公开水域蛙泳-----求高手指点

蜻蜓点水 · 发表于 2011-8-19 21:20

本帖最后由秋寒于 2011-10-25 10:55 编辑

我的蛙泳

zhanbao · 发表于 2012-8-27 17:57

顶你一下，好贴要顶！

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我喜欢冬泳 · 发表于 2012-8-4 21:11

看不出毛病啊挺好的

武当侠 · 发表于 2012-8-2 01:26

武当侠 · 发表于 2012-8-2 01:26

武当侠 · 发表于 2012-8-2 01:26

武当侠 · 发表于 2012-8-2 01:26

飘STAVA · 发表于 2012-8-1 09:58

公开水域蛙泳-----求高手指点

高肘抱水，
夹水蹬水，
一气呵成，
呼吸自然。
美中不足，前手臂没有伸直，倒置速度变慢，蹬水姿势要加强力度。个人建议请包涵。

畅游大海 · 发表于 2012-7-31 16:16

向楼主学习！

渤海辽河 · 发表于 2012-7-31 15:48

收藏，欣赏了。

混元太极 · 发表于 2012-7-31 09:11

普通的平蛙，动作还是很协调的。收腿分脚时膝盖分的过宽了，应和肩同宽。既然是平蛙头和上身应该起的低点，要是练波蛙的话你现在的动作可不对奥。

蜻蜓点水 · 发表于 2012-7-25 16:29

阳光当代（张）发表于 2012-7-25 10:01
力挺！！！

谢谢您的关注，还望多指点

蜻蜓点水 · 发表于 2012-7-25 16:28

夏橙发表于 2012-7-25 10:11

谢谢关注和支持

夏橙 · 发表于 2012-7-25 10:11

阳光当代（张） · 发表于 2012-7-25 10:01

力挺！！！

蜻蜓点水 · 发表于 2012-7-16 12:27

风萧萧发表于 2011-11-5 12:06
游得不错，节奏和动作没有大问题。因为在公开水域，看不出每次呼吸的游距，如果按这个节奏，每次在2米左 ...

是啊，没有参照物可以比较！现在再看自己的动作，已经可以找出不足了

蜻蜓点水 · 发表于 2012-3-23 20:34

多谢指点！

李鱼跳龙门 · 发表于 2012-3-20 10:31

很好,学习了.

我是胖头鱼 · 发表于 2012-3-11 12:35

动作没有什么差错，只是没有速度感。

我喜欢冬泳 · 发表于 2012-3-10 21:22

学习了，速度很快了。

蜻蜓点水 · 发表于 2012-3-10 18:53

渤海辽河发表于 2012-3-9 16:31
好贴。。。。。。。。顶一个

谢谢顶贴！现在回首再看，自己能感觉到自己的不足了，

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