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2011年4月9日的日记 《12》

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1#
发表于 2011-4-11 17:37 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
                          2011年4月9日的日记
     今天是个好日子,我把七年没有骑的24自行车搬出来了,它为什么羞答答的不愿意出来呢?刚刚保养好的车子非得把它抱出来?仔细一检查,原来是自行车的泥瓦弯折把车轮子挡住了,真是一场虚惊!
    6点42分,骑上车子的感觉就是爽!对于骑惯电动车的我来说,就是比跑步快多了。体重84.8公斤的我一路驰骋,7点到了碧沙岗公园北门口,锁好车子,进入北门开始计时记数跑步,用时11分跑了1950步。跑完公园一圈,拿出手机,寻找美景,欣赏心意,定格取像。
    “绿城三月尽飞花,春赏海棠到碧沙”。漫步在48个品种5000株盛开的海棠园里,美不胜收,令人陶醉啊!
     看着那鬼斧神工样的215盆海棠造型盆景,神奇的金银铜奖得主的插花艺术盆景,诵读出以海棠诗为内容的个人书法作品。怎不叫人心广神怡啊!
     可花园虽好也不是久恋之家。8点21分出门回家,到家后体重84.5公斤。我要带着这美好的心情,开始一天的。。。

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jinzhen + 2
白山龙 + 2
雪上飞MA + 2
冰之雅 + 6
冬泳343 + 2 祝你减重0.3公斤

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60#
 楼主| 发表于 2011-5-3 08:59 | 只看该作者
回复 59# jinzhen


   
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59#
发表于 2011-5-3 07:22 | 只看该作者
回复  jinzhen


   
不好意思了。。。。
文苑 发表于 2011-5-2 21:48



    拍的很好
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58#
 楼主| 发表于 2011-5-2 21:48 | 只看该作者
回复 57# jinzhen


   
不好意思了。。。。

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57#
发表于 2011-5-2 21:32 | 只看该作者
回复  jinzhen


    制作的真漂亮!谢谢珍姐!
文苑 发表于 2011-5-2 21:28



    很一般啦!
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56#
 楼主| 发表于 2011-5-2 21:28 | 只看该作者
回复 55# jinzhen


    制作的真漂亮!谢谢珍姐!
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55#
发表于 2011-5-2 20:28 | 只看该作者
回复  jinzhen
文苑 发表于 2011-5-2 11:29



   

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54#
 楼主| 发表于 2011-5-2 11:29 | 只看该作者
回复 53# jinzhen


   

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53#
发表于 2011-5-2 10:55 | 只看该作者
回复  jinzhen
文苑 发表于 2011-5-2 07:47



    谢谢你的花!
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52#
 楼主| 发表于 2011-5-2 07:47 | 只看该作者
回复 51# jinzhen


   

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51#
发表于 2011-5-2 06:36 | 只看该作者
2011年4月9日的日记
     今天是个好日子,我把七年没有骑的24自行车搬出来了, ...
文苑 发表于 2011-4-11 17:37



   
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50#
 楼主| 发表于 2011-5-1 22:58 | 只看该作者
回复 48# 爱好冬泳


   
谢谢爱好冬泳版主的关注和支持!迟到的回复我用鲜花表示谢意!

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49#
 楼主| 发表于 2011-5-1 22:56 | 只看该作者
回复 47# 海豚大侠


   
迟到的回复请海豚大侠版主见谅!我把鲜花送给斑竹以示谢意!

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48#
发表于 2011-4-16 13:49 | 只看该作者
回复 46# 文苑


   
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47#
发表于 2011-4-15 17:36 | 只看该作者
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46#
 楼主| 发表于 2011-4-15 09:14 | 只看该作者
回复 45# 爱好冬泳


   
愿冬泳之花向孔雀开屏一样美丽!

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45#
发表于 2011-4-14 23:40 | 只看该作者
回复 42# 文苑


   

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44#
 楼主| 发表于 2011-4-14 18:35 | 只看该作者
回复 43# 确山—华姐


    谢谢确山一华姐老师的关注和支持!祝您早日荣获版主称号!
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43#
发表于 2011-4-14 18:10 | 只看该作者
回复 1# 文苑


    一个心旷神奕早晨,给一天带来了无限好心情......
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42#
 楼主| 发表于 2011-4-14 17:46 | 只看该作者
回复 41# 爱好冬泳


    咱们一起快乐!
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