或者20 或者40

白山龙

　　有一个忘年交，20岁时独自去征服梅里雪山，因体力透支未果。遗憾至今。那时他还是一名毛躁直率的小伙子。周末忽然告诉他要重返梅里雪山，这时，他已40岁。和20年前不同的是，他不仅拥有40岁的智慧和成熟，还拥有20岁的身体——为了这一天，他在健身房中准备了20年。

　　还有一位朋友，20岁时是一位风尚少年

，凭借一身错落有致的肌肉和阳光灿烂的面容频频见诸于时尚、健康杂志。30岁时他拥有了自己的事业，却终日奔波，身心犹如50岁般地疲惫。

　　这叫我联想到了很多，20岁、30岁、40岁——一个男人不能回避的年龄阶段；一个男人与自己对决的战争地带；一个男人和过去与现在的身体交接的时间约定；一个男人从蛹到蝶的羽化、蜕变过程。

　　20岁，对着镜子装深沉，但是怎么也掩饰不了面色之下的那份冲动和不安。20岁，没有太多曲曲折折的遭遇，生活中更多的是一些直线。20岁的身体反叛而躁动；20岁的身体时时刻刻都在酝酿一场战争；20岁的身体无畏且活力四射。

　　20岁的男人羡慕40岁男人拥有的成熟和优雅，40岁的男人渴慕20岁男人的身体。不惑之年，面对20岁男人薄薄衬衣下依稀可见的坚实腹肌，多半会为自己身为男人的存在价值而感到怀疑，除非，你的身材比他的更有说服力。40岁时，纵然不能征服梅里雪山，也得让自己体内的能量暗流涌动、蓄事待发，而这一切，都要从20岁做起，或者，从现在做起。

　　试想一下: 20岁的男人不在意自己20年之后会是一个什么样子，30岁真正认识了自己的身体，40岁返回头来重新找回20岁的身体。这一切，与一个健尚时代的到来显得是如此不合节拍。

　　归根结底，昭示一个真理：身体是你最大的本钱，身体是唯一真正属于你的财富。著名画家陈逸飞病逝后，上海的健身房突然一下火暴起来，纵然留下亿万身家，也不能随之带走，你的一生，陪伴你走到尽头的只有自己的身体。

　　在本期策划《20岁、30岁、40岁男人的身体革命》中，三个年龄阶段的男人都能从中汲取到方方面面的健体指导，从锻炼计划到健康提案，从身体危机到性爱花枪，无一不给你最体贴的关爱。

　　本期《假日红鱼》还为你准备了一道低脂美食，让你成为滋补身体的专家，《他说 她说》中各路肌肉明星悉数登场，他们中有训蛇员、有猎人、有演员、有拳击手，他们或者20岁有余，或者40岁左右。在他们语不惊人死不休语言中，贯注了来自于身体的强壮力量。

　　一个崇尚男体之美的时代已经到来，健康、健美的生活理念已经蔓延到男人的各个年龄阶段，身体面前，人人平等。从这个角度上来说，无论你是20岁、30岁还是40岁，征服自己、征服身体的欲望都不要停止。

　　征服自己、征服身体，快感油然而生。

西昌

原文由 [B]大海的风帆[/B] 发表:

　

征服自己、征服身体，

快感油然而生。

世间万物,只有生命和健康是自己的!

网怡然

     一个崇尚男体之美的时代已经到来，健康、健美的生活理念已经蔓延到男人的各个年龄阶段，身体面前，人人平等。从这个角度上来说，无论你是20岁、30岁还是40岁，征服自己、征服身体的欲望都不要停止.

   忘掉自己的年龄,永远年轻(至少是心理上的年轻).

自由人

征服自己、征服身体，快感油然而生。发给同事了。

大海的风帆

　

征服自己、征服身体，

快感油然而生。