长寿养生之道：德行是养生之根

白山龙

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，其寿可以说超过常人。
2 Z/ J- S) ~" h* I* s/ D* B4 e　　老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人利己，损公肥私，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。
　　孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。
　　历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。
　　
　　修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。
　　修德，业为贵，要有言行一致的敬业精神。
# p% i0 F  F; ]# R" \　　修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。
7 B' W$ k9 j+ x- k+ R, r6 b　　德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

海豚大侠

主要

虎妞宏宏

德不孤，必有邻。

文苑

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& S/ _3 U, {+ z, {( U7 A( ~5 K: ]
5 C( j) t) N" v
    修德养性!
( Q) i- G& [1 G: [8 w) R  学习了。谢谢白山龙版主！

冬湖冲

“死而不亡谓之寿”者，雷锋、欧阳海、刘英俊、、刘胡兰、刘文学、举不胜举！

冰山白莲

德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

冰雪消容

积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

东北汉子

“德润身”、“仁者寿”，修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。

今来

德高者寿 寿高者德

傲霜晓雪

长寿者90%左右都德高望重

今来

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其 ...
2 q- U, _4 l3 W# f# x' w" r白山龙 发表于 2011-3-24 16:51

9 n3 I( E& x/ b( |4 h5 r

9 }/ W4 ?0 R. L; {! v& l/ ~8 E$ ~1 _    积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

爱好冬泳

学习欣赏了！

冰客

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+ s6 Y! i' D2 F. m- E
             世以人为本，人以德为本，德以善为本，善以诚为本，诚以真为本。