长寿养生之道：德行是养生之根

白山龙

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，其寿可以说超过常人。
9 i  F4 v: j! j( J/ e+ H+ B+ _　　老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人利己，损公肥私，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。
　　孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。
. j  d: H' @% N5 r　　历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。
　　
; p+ R9 ]0 X3 f7 K. x　　修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。
　　修德，业为贵，要有言行一致的敬业精神。
　　修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。
+ `9 }: R7 Z! E- x4 w　　德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

海豚大侠

主要

虎妞宏宏

德不孤，必有邻。

文苑

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% x" U; [. o  C, N, Z0 E, a! }    修德养性!
1 `6 H# G1 h5 C, s  学习了。谢谢白山龙版主！

冬湖冲

“死而不亡谓之寿”者，雷锋、欧阳海、刘英俊、、刘胡兰、刘文学、举不胜举！

冰山白莲

德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

冰雪消容

积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

东北汉子

“德润身”、“仁者寿”，修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。

今来

德高者寿 寿高者德

傲霜晓雪

长寿者90%左右都德高望重

今来

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其 ...
9 _  w! j* j; P  e; u& w  [3 a白山龙 发表于 2011-3-24 16:51

, f5 o3 k( ?0 [7 ?9 t

    积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

爱好冬泳

学习欣赏了！

冰客

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" O$ R4 T! Y0 l2 N1 D
; x' W5 E) _: `1 o             世以人为本，人以德为本，德以善为本，善以诚为本，诚以真为本。