[原创]雨练雾不练

紫衣の罗兰 · 发表于 2007-5-10 15:05

　　春晨，往往雾霭沉沉，貌似细雨蔼蔼，其实不然。据化验，雾粒中含有各种酸、盐、酚、尘埃及许多致病的微生物。人在雾中锻炼，必然吸入这种带有污染的气体，容易诱发或加重各种疾病，如气管炎、咽喉炎、结膜炎等，严重影响健康。
   雨水下降时，空气激发出大量负氧离子，于是雨中锻炼便成了健身锻炼中的一道亮丽的风景线，谓之“雨水疗法”
   的确，一场雨可洗涤空气中的污染尘埃，净化空气，使树木更青，花草更艳。这种青翠绿叶、令人情安志逸，使之享尽大自然赋予的温馨。
   当然，雨练，一定要戴笠、撑伞、披雨衣，以不被淋着为好，更不能着凉。
   坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

紫衣の罗兰 · 发表于 2007-5-12 10:35

原文由 [B]毛大侠[/B] 发表: 坚持科学锻炼!!!讲究科学养生!!!

峰泳 · 发表于 2007-5-11 05:09

原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

快乐老头 · 发表于 2007-5-10 23:24

坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

毛大侠 · 发表于 2007-5-10 22:37

坚持科学锻炼!!!讲究科学养生!!!

大海的风帆 · 发表于 2007-5-10 21:23

[quote]原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表:

坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

傲雪寒梅 · 发表于 2007-5-10 20:20

坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

畅游大海 · 发表于 2007-5-10 15:31

谢谢楼主！

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