方便实用，冬泳时需带什么用具？

白龙 · 发表于 2011-1-27 20:39

用以装自来水的小水桶，结实而不易打滑的拖鞋（或者冬泳时穿的球鞋），擦身用的毛巾，较大的浴巾或浴衣，这些是野外冬泳者必须带的用具。

拖鞋用于下水前后穿，要结实又要防滑。在较冷的地方，冬泳的人们都换上系带的球鞋，以免在滴水成冰的地上，拖鞋被冻在地上，不好穿。球鞋应是在水中打水时不易掉的。

装水用的水桶容量不应小于5千克，可用用过的油桶洗净后替代。里面的水用来上岸后冲洗头和身体。

擦身用的毛巾最好是纯棉的，吸水性好。从冰冷的水中上岸后，用毛巾擦头和身体很重要，一是擦干头和身体上的水，免得结冰，二是经过擦干的身体表层血液流通加速，会提高身体抗冷御寒的能力。

浴巾可以用作更换泳衣时遮挡，又可以在下水前后遮风，增加晒太阳的时间。

有的女性专门做了从脖子到脚底有长有宽松的裙子，以方便在野外换衣服。

如果在游泳场冬泳，有自来水能冲洗，有专门的更衣室，则可以不带水桶和大浴巾了。

阿香 · 发表于 2011-1-28 23:59

回复 1# 白龙

科学冬泳宣传明星于你，实至明归！

白龙 · 发表于 2011-1-28 20:28

谢哥哥。。。。。。。。。。。。。

白条 · 发表于 2011-1-28 06:43

奔奔 · 发表于 2011-1-27 22:30

天边晚霞 · 发表于 2011-1-27 22:30

白龙 · 发表于 2011-1-27 21:28

哈哈哈哈啊哈哈哈哈

白鲨王 · 发表于 2011-1-27 21:27

白条 · 发表于 2011-1-27 21:24

先来个人文日报

白龙 · 发表于 2011-1-27 21:16

回复 2# 白条

这个偶已经有了！俺要上“人民日报”头版！这可是你答应得哦！不要食言。。。。。。。。。

白条 · 发表于 2011-1-27 21:00

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