洗冷水澡

满天星斗一窗含

冷水澡

今年冬来，我忽下恒心，每天坚持冷水洗澡。妻言我是否是患了脑瘫不知春夏秋冬？我云脑子现在的确有点不好使了，春天吃萝卜，冬天吃黄瓜，秋天吃莴笋，夏天吃白菜，你说我不洗冷水澡怎么知道春夏秋冬呢？妻撇了撇嘴：“你又不是菜农，你管那些干嘛，哼，还是写文章的呢，都跟不上时代了。”

跟不上时代，这话我同意，时代就如大海中的浪花，永远都是最新的。在网上，知道了一群冬泳人，他们在时代的洪流中，开辟了一块新天地。顽强的意志，撼天的斗志让我感动和向往他们那如火如荼的宁静生活。如果说君王得了天下大宝，那么冬泳人却独得了山川湖泊，他们常年在青山绿水之间，享受了一份真挚友情的温馨，一份自然流露的大爱。我写作数十年，耳闻高调商机，眉前尽是官跑民奔，身心早已疲倦，纵观新楼别墅，将花鸟虫鱼移至家中，仅为美饰家居，虚假自然本意。包厢暖房OK，暗室洗脚搓背，一任阳光徒然，清风忽失，大好河山成了商家官贾的快餐，好不懊恼。然，在冬网上，看到冬泳人，裸身向水，赤足恋山，将人间的繁华与浮嚣置于未见，一个人、一群人、数千万人，在鱼王的燃薪之下，自成团体，终复山川以灵气，抚江河以欢歌。令人振奋矣。

我不是真正的冬泳人，但冬泳人给了我勇气和决心，早年石槽大姐带我入冬网，后结识冰之雅、毛球等中华之奇女，再后是一群更多的冬泳人，洗我醉眼兮，不复晨昏；振我倦身兮，不空灵魂。

自洗冷水澡后，吾已渐入佳境，于是有昨日一梦（见前帖《带灵魂独舞去冬泳》），本意是让冬泳人一乐，即我心愿矣。

2010年12月17日

冰雪消容

自洗冷水澡后已渐入佳境

悠游乐LASR

雨山湖

“满天星斗一窗含”老师给冬泳人带来美好的希望和遐想，尝试着冷水浴和冬泳结合起来，只要愿意我们就去做自己想做的事情。

冰蝴蝶

欣赏你的文笔  我是第一年的冬泳人  一个冬季走来  感觉很好  你洗冷水澡 冬泳也一定行  欢迎你今冬加入冬泳的队伍  成为真正的冬泳人

四海

回复 59# 明月如霜


   

明月如霜

回复 57# 四海


    只要在自来水龙头下多冲会儿，和冬泳的效果没有多少差别

四海

四海

回复 25# 冰之雅


    昨天晚上健身房没热水，就冲了个冷水澡，天那，比冬泳还冷，冬泳是入水咬牙进了水就不咬了，可这凉水澡一直都咬牙啊 ，看来凉水澡也得要有勇气，佩服你！
   我有勇气冬泳，但不敢洗凉水澡。

老马识途

大胜

昨天晚上健身房没热水，就冲了个冷水澡，天那，比冬泳还冷，冬泳是入水咬牙进了水就不咬了，可这凉水澡一直 ...
冰之雅 发表于 2011-1-11 11:03

     同感

冬日里阳光

能洗冷水澡  也一定能冬泳  欢迎您能成为冬泳大家庭中一员 。

信江之岸

海上花

希望今年的冬天，在冬泳网上能看到你冬泳的靓照！

和平鸽

回复 48# 满天星斗一窗含


    冬泳，你能！

我喜欢冬泳

    能洗冷水，比冬泳更厉害，我不敢尝试，满天星斗老师，你一定能冬泳，冬泳队伍有你更精彩。

老马识途

冬泳队伍里期待你早日加入！加油吧！

满天星斗一窗含

楼上众位高朋俊友，身传言教，使窗含倍受鼓舞，我也正是奔着这种友好的气氛而来，我一定会成为一个真正的冬泳人。窗含紧紧握手，感谢你们崇高的友谊。

铁锚

回复 1# 满天星斗一窗含


    我是从72年底服役开始洗凉水澡的，这点战友们是都知道的，现在见了还问我还洗凉水澡吗？洗凉水澡不是简单的用冷水冲一下。应先用冷水擦前胸后背，上身，下身，再从上到下冲水。冲后要擦干，皮肤要擦红擦热，这时就不感觉凉了。身上干了再穿上衣服，这时，不用活动也不会感觉凉了。在室内好多了，我服役时是在码头上，脸盆里冻着冰块。
    我是前年从夏天开始游泳的，从78年退役后一直没咋游过。由于有洗凉水的基础，前年冬天没咋费力就天天游过来了。
    希你坚持继续洗凉水锻练，争取今冬参加冬泳。加油啊！

威海青蛙

回复 1# 满天星斗一窗含
         能坚持洗冷水澡比冬泳的毅力毫不逊色！楼主冬泳绝对没问题！不过这二者在许多方面却有着天壤之别,有条件还是冬泳好，那种妙不可言的感觉只有当你投身到大自然的时候才能切身体验得到！