泳记2010年11月9日

热人戏水

今天鞍山气温2到7度。8时219公园跳台下气温1度，水温6,5度，在大柳树下泳150米，大于等人泳到岛。16时在泳湖北岸气温4,5度水温7,5度，我泳200米到岛。还是很爽的，跑到家恢复体温。陈姐三项铁人7连冠，与她坚持锻炼有关，65岁的人，坚持跑步和冬泳，真让让人佩服。晚上，徐，袁，庄，肖等人来家聚餐，其乐融融。