铁三初体验

過客 · 发表于 2010-9-4 21:47

一年前铁人三项对我来说简直是太遥远了。
9月4日参加了北戴河铁人三项赛，终于和我向往已久的“铁三”有了第一次亲密接触！。其中一千五百米游泳、40公里自行车、10公里跑步。关门时间3小时40分。我用时3小时8分安全完成全部比赛。通过赛前的几回模拟我估计3小时15分内完成比赛。
由于第一次参加这样的大型比赛，很多经验不足，吃了很多亏浪费了一些时间，游泳时被踹了不知道多少脚喝了两口水，骑车光上坡变速时链子就掉了两回。尤其是骑完40公里自行车换项跑步，两条大腿膝盖上部的肌肉都麻了过了3公里左右才慢慢缓过来，这一段的比赛过程很艰苦。再有自行车赛段的上坡也是我的软肋，眼看着被超。看来在自行车上坡要下点功夫了。最后谢谢赵队长对我们几个新人平时训练鼓励、姜版主、武齐带领助威团的泳友骑友。你们的每一句加油都是我们最好的兴奋剂。有了你们的加油助威我们明年再见——北戴河铁三。

人生非诚误扰 · 发表于 2010-9-9 18:22

量力而行。在取得好成绩的前提下。身体是最重要的。希望史哥能真正的体验生活。享受人生。

海之缘 · 发表于 2010-9-8 19:57

回复 1# 過客

坚持就是胜利！

醉老虎 · 发表于 2010-9-8 19:43

回复 1# 過客

朋友！好样的！

海岸卫士 · 发表于 2010-9-8 19:31

祝你铁三成功，要坚持下去一定有好的成绩。

白山龙 · 发表于 2010-9-8 17:56

为你加油！向你学习！

過客 · 发表于 2010-9-8 14:03

谢谢各位，有你们的鼓舞、激励、助威，把铁三运动进行到底。

老翁 · 发表于 2010-9-8 13:43

本帖最后由老翁于 2010-9-8 13:52 编辑

休闲老姜 · 发表于 2010-9-8 13:40

小史，是有志于铁人三项运动的榜样，当年操练当年过关，且成绩不错，可喜可贺！

冬泳浪人 · 发表于 2010-9-7 18:22

过客，训练认真，不怕苦，不怕累。取得这样的成绩，理所当然。
葫芦岛又增加了一名新铁人。祝贺。

独行光头 · 发表于 2010-9-6 06:12

祝贺过客成为葫芦岛又一个铁人！

快乐老船长 · 发表于 2010-9-5 23:39

好样的为你祝贺

南方蚊子 · 发表于 2010-9-5 19:09

第一次参加就能完成，厉害！

爱人吉他 · 发表于 2010-9-5 14:04

史哥第一年完成的不错，加油！

辽海居士 · 发表于 2010-9-5 12:40

回复 1# 過客

祝贺过客锤炼为铁人了！

鲨鱼皮 · 发表于 2010-9-5 11:17

回复 1# 過客

祝您成功！三铁取的好成绩！

海葫芦 · 发表于 2010-9-5 05:57

一分耕耘一分收获，過客的刻苦训练在今年的北戴河铁三中取得了佳绩，可喜可贺！

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