常吃红枣可提高人体免疫力防治骨质疏松

白山龙

　　红枣最突出的特点是维生素含量高。国外一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。
; o+ y% `% P/ ?3 F+ o1 ?: e/ X9 h$ G　　中国的草药书籍《本经》中记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；现代药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。
　　经常食用红枣，能提高人体免疫力，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，对高血压病人还可以起到降血压的作用。

白山龙

经常食用红枣，能提高人体免疫力，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，对高血压病人还可以起到降血压的 ...
( ^1 {& f9 M% Q# q7 a4 C( {2 Z冬泳先锋 发表于 2010-9-2 13:35

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: m4 b: i( }( p5 |( t- d6 b) T    我是经常吃！

冬泳先锋

  经常食用红枣，能提高人体免疫力，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，对高血压病人还可以起到降血压的作用。

9 H! t8 L" ~" Y# A( ^! N! \                      常吃 大枣好，我要经常吃！