冬泳是人向大自然挑战的运动,是强迫自我适应在高寒恶劣环境条件下生存的活动。所以冬泳不仅是一种身体锻炼,而且也是对人的意志与心理承受能力的磨炼。因为冬泳要有持之以恒的毅力,这里就包含着意志和心理承受的持久性。
“如果你老是在自己的舒服区里头打转,你就永远无法扩大你的视野,永远无法学到和感受到新的东西。只有当你跨出舒服区参加冬泳以后,你才能使自己人生的圆圈变大,你的生活才能变得丰富多彩。”
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原文由 [B]啊莲[/B] 发表: 冬泳是人向大自然挑战的运动,是强迫自我适应在高寒恶劣环境条件下生存的活动。所以冬泳不仅是一种身体锻炼,而且也是对人的意志与心理承受能力的磨炼。因为冬泳要有持之以恒的毅力,这里就包含着意志和心理承受的持久性。
说得太好了。我顶
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