自行车骑游贴士

骑行人 · 发表于 2010-7-7 06:44

骑游必备用品
山地自行车、码表（记程器）、内胎、气筒、车锁、简单维修工具，防雨透气衣裤、T-shirt、太阳镜、水壶、防晒霜、太阳帽、防雨用品、双肩小背包、相机和个人生活用品。

骑游提示
1、推荐3-4人结伴骑游；
2、避免疲劳骑游，应追求随遇而安的骑行状态；
3、不提倡夜间骑行；
4、在外骑游时，最好能够随身携带证明信或介绍信，诸事好办；
5、一天以上的骑游旅行，应带些肉食，和足够的饮用水，以保证体内热量充足。连续只吃碳水化合物食物（如面食），容易便秘；
6、时刻提示自已：是个旅行者，而非运动员。

云雾中的霞光 · 发表于 2010-7-18 04:46

好帖学习了！！！

白云515 · 发表于 2010-7-17 10:44

！！！！！！！！！

醉老虎 · 发表于 2010-7-17 10:04

谢谢楼主！好帖学习了。

冰之雅 · 发表于 2010-7-17 09:38

好帖！提示了骑行人必备的物品和注意事项，按其去做，一定会顺利快乐的完成骑行。谢谢骑行人！

leleyou · 发表于 2010-7-17 09:15

好贴顶

双飞雁 · 发表于 2010-7-16 13:45

东北汉子 · 发表于 2010-7-15 19:01

说的好：时刻提示自已：是个旅行者，而非运动员。

鲨鱼皮 · 发表于 2010-7-9 22:22

回复 1# 骑行人

好贴！对骑行的朋友很有帮助!谢谢骑行人！

爱国龙 · 发表于 2010-7-9 21:41

学习了！多谢楼主！

和平鸽 · 发表于 2010-7-9 21:27

晋中海豹 · 发表于 2010-7-7 07:26

雪山景 · 发表于 2010-7-7 07:21

好贴，骑行人必读

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