“冲”的食物

白山龙

　　比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。比如大蒜就是人的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。

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' C5 c. R2 j' Z, T2 @! O" u& x3 D8 u4 |　　吃完“冲”的食物，如何快速去口臭？
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　　1、牛奶：喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

$ W' H/ ?0 i3 D" X# b' X1 }$ ~　　2、茶叶：对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
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　　3、花生：嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，也能减轻大蒜的味道。
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楠

只有晚饭才敢放心造。呵呵

冰客

冲的食物放心造，经常食用保健康。
对付冲味靠三样，牛奶茶叶花生酱。

自由人

适当就要“冲”下

冬湖冲

平时的口腔异味怎么处理？