这一跤摔得好

冰客

昨日摔一跤，
朋友莫见笑。
骑行冰路上，
撒把戴手套。
倒地一瞬间，
少年撞见了。
左膝磕着地，
车把头上敲。
上前急探问：
“您该没事吧？”
“所幸没骨折。”
冲他笑了笑。
心中暖流生，
这娃有多好。
岁数十一二，
仁爱早知晓。
整装重上车，
感觉很奇妙。

海中的小鱼

户部巷小吃

2010年“喜迎世博会，五一渡长江”活动的通知
关于举办2010年“喜迎世博会，五一渡长江”活动的通知
各冬泳组织：
继我国在成功地举办了2008年北京奥运会之后，让世人瞩目的上海世博会即将召开，走进世博，共享世博，举全国之力办世博是“两会”的重要议题之一。为了迎接和庆祝这一空前的盛会，在传统的、群众性“五一横渡长江”的基础上，武汉市游泳协会和武汉市白鳍豚游泳活动服务有限责任公司定于2010年5月1日上午9：30时组织广大的冬泳爱好者进行一次“喜迎世博会，五一渡长江”活动。现将具体要求通知如下：
一、基本情况：
起点－武昌汉阳门，终点－汉口三峡石广场。全程4000米，水温16℃左右。预计游完全程成功上岸需45－50分钟（团队组合）。
二、报名：
1、坚持冬泳锻炼2年以上、有渡江经验、身体健康（体检证明）的冬泳爱好者可在本市各冬泳组织报名，各冬泳队长（队委会）将审查合格后的名单和本人自愿参加本次活动责任书、身份证复印件（以便统一购买保险）一同报组委会。
2、欢迎外地冬泳组织按以上要求组队参加本次活动。
3、本次渡江活动不接受个人报名，不接受未成年选手报名。
4、报名地点：汉口新华路体育场4号门214室，电话：85752527－612  15337134721  18971351473  13607135262  15337144040
三、费用及要求：
1、参加渡江的选手必须配备漂流袋以携带自己的随身衣物和确保安全，没有的可按60元／个（视同纪念品）由组委会统一购买。
2、报名费20元（含保险、船租等）
3、外地选手最迟必须在4月30日上午报到，以便统一安排适应性的测试（在长江、汉江畅游40分钟），达不到要求的不能参加五一渡江。外地选手分别安插在本市各基层冬泳组织参加活动，食、宿、交通由本市相应冬泳组织就近安排，费用自己掌握。
4、本市选手报名截止日期为4月20日，外地选手总人数300人，报满截止。
四、横渡长江方案：
1、以本市各冬泳组织审查推荐报名的选手为主体，40人组成一个方队，不足40人的由2个或2个以上的冬泳队合并组成一个方队。明确方队负责人（队长、副队长、水下救生骨干）外地选手根据人数的多少安插在各方队中，由各方队队长合理调整、搭配人员，以确保外地选手的安全。
2、每个方队配备救助船1艘，每船安排救生员2人负责该方队的水上救助任务。安排机动船只若干（指挥、应急救助、新闻媒体）
3、渡江活动由《喜迎世博会  五一渡长江》的水上标识牌引航，各冬泳组织自备队旗（0.6米×1.4米刀旗）一面，严格按安排好的顺序下水，方队与方队之间保持距离，不要超越。
4、出现身体不适、体力不支、抽筋等异常应及时呼救，自救、互救、上船。
五、组委会名单：
主  任：宋世安    武汉市游泳协会常务副秘书长、武汉市白鳍豚游泳活动服务有限责任公司总经理。  
副主任：徐玉安  东湖冬泳队队长    周谋望   龙王庙冬泳队队长
周汉明  钢城冬泳队队长    舒  敏   江汉桥冬泳队队长
邹金宁  武汉敦本救生科学研究所所长、国家级救生员。
曾祥林  湖北佳元律师事务所主任、市游泳协会法律顾问
曲  汉  中国新闻图片网签约摄影师
谢有清  武汉市游泳协会秘书处（办公室）副主任   
成员：吴洪斌  楚城冬泳队队长      杨新华   鹦鹉冬泳队队长
      王勤志  东风冬泳队队长      王本胜  月湖桥冬泳队队长
      李良善  新江滩冬泳队队长    田汉亭  晴川冬泳队队长
      刘超英  琴台冬泳队队长      潘贵轩  黄鹤楼冬泳队队长
      曾  虎  四方台冬泳队队长    王兆汉  古田冬泳队队长
蔡大华  江汉二桥冬泳队队长  张建民  大堤口冬泳队队长
崔国宁  武汉关冬泳队副队长  朱传云  平湖门冬泳队队长
丁元想  汉口江滩冬泳队队长  李 跃  江岸黄浦冬泳队队长  
杨小玲  中山舰冬泳队队长

五一横渡长江组委会
二〇一〇年三月十五日

冰客

回复 1# 冰客


    已经好了伤疤忘了疼，今天在龙洋游泳馆测试，50米蛙泳游了44秒。

紫色玫瑰

怎么冰客大哥受伤了吗

杨帝