春分吃什么

寒江搏浪 · 发表于 2010-3-21 08:22

春分吃什么

　　最适合春分时节吃的健康食物
　　简要内容：很多人都说春季宜养生，“食疗”一词也常常挂在忙碌的职场人士口边。春令时菜包括有养阳之用的韭菜；助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗；滋养肝肺的晚春水果，如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。
　　春令已至吃对了才养生
　　很多人都说春季宜养生，“食疗”一词也常常挂在忙碌的职场人士口边。如何通过合理安排膳食，才能达到养生的目的呢？记者访问了各路美食行家，他们大多认为，从某种角度说，吃对了才是养生。
　　多吃时令菜
　　两千多年前的孔子就告诫我们“不时，不食”，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是“运气菜”。食物一要讲究“气”，一要讲究“味”。因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生长成熟符合节气的食物，才能得天地之精气。
　　春令时菜包括有养阳之用的韭菜；助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗；滋养肝肺的晚春水果，如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。

海豚大侠 · 发表于 2010-4-2 11:33

冰雪爱心 · 发表于 2010-4-2 11:28

春分养生很重要，养生知识冬网瞧。
游养身心两不误，快乐上网把话聊。
水果蔬菜咱不挑，滋养肝肺活到老。
幸福健康是宗旨，寒版发贴我记牢。

冬湖冲 · 发表于 2010-4-2 10:17

真的能立住吗？

开心果666 · 发表于 2010-3-27 15:56

谢谢。。。春分有立蛋的习俗，学习了！

冰团战友 · 发表于 2010-3-27 08:02

吃的学问。

韩水冬游 · 发表于 2010-3-26 22:42

真长见识分享了

安全月 · 发表于 2010-3-25 20:13

春分有立蛋的习俗，学习了！

洹水花 · 发表于 2010-3-25 10:40

春分有立蛋的习俗，学习了！谢谢！

水中仙子 · 发表于 2010-3-25 09:13

哈哈....我的也立不起来

liudetai · 发表于 2010-3-25 09:00

春分有立蛋的习俗，学习了！

溪边水竹 · 发表于 2010-3-24 21:39

第一次听说，长见世了。

泳王值钱 · 发表于 2010-3-24 08:32

好东西，学习学习了

桃花水 · 发表于 2010-3-24 06:12

谢谢了！春令已至吃对了才养生！
我可以把我这个笨蛋在水中倒立！
飞车王发表于 2010-3-23 16:17

哈哈哈～～喜是我了

桃花水 · 发表于 2010-3-24 06:11

哈～你还别说，真是头一次听说，等会我也试验一下‘立蛋’。

双飞雁 · 发表于 2010-3-23 19:20

长见识了！

过江龙0313 · 发表于 2010-3-23 18:55

笨蛋在水中倒立

飞车王 · 发表于 2010-3-23 16:17

谢谢了！春令已至吃对了才养生！
我可以把我这个笨蛋在水中倒立！

冬城 · 发表于 2010-3-22 10:32

谢谢了！知道春分吃什么。

和风细雨 · 发表于 2010-3-22 09:57

我试过了鸡蛋也立不起来啊。O(∩_∩)O哈！

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