一斑見识

如意小舟

去冬,老天真不给面子,我这个自大的老冬泳,耳廓上沿却被冻坏了,发现时已接了一绺小痂,虽不太痛亦无大碍,但好了瘡疤总得长点见识        见识一___.顾此失彼;冻疮一般是不光顾冬泳人的,这次确属首访.经初步自省,原因可以认定如下;由于以往四季下水过勤,且下水时不带泳帽或帽不护发,久之头部油脂受损,头发枯黄,头屑难断,故去冬下水时釆取了干发式蛙泳,头不下潜.结果枯发和头屑现象改善了,耳朶却烂了.咎在顾此失彼.
       见识二___冬水神奇;我以前多年冬泳都是潜水蛙泳及侧泳再加一点反蛙泳,耳朶和冬水都有亲密接触的机会,正反经验证实,是冬水神奇的保护了敢和它亲密的耳朶,远离冻伤.究其科学道理,即冬水的强刺激,强化了耳朶这个人体末梢的微循环,从而保护了耳廓的健康.
      见识三___逐类旁通.不难见到,有许多人,寒冬中手,足,脸深受冻灾,甚至肿烂的目不忍睹,如饭店淸洁工,小商贩还有个别美丽冻人的小女子等.原因大概是,尚不知,把握好与冬水的亲密度.随手可取的冬水也可做苦囗良药.
      见识四___结论;冬泳中.顾头必须顾耳,可备好泳帽,不行加头套,泳中不忘耳入水,冬天冷水洗脸也别忘沐耳廓.冻耳亊情虽小,但可窥斑见豹,那就是,健康冬泳好象弹奏一曲歌谣,需要每个有关音符的和谐撘配,才得动听,美妙.

KTW

万水千山1976

分析的真是精准 拜读了 谢谢

习习

回复 4# 我是拈花一笑


   

冬泳人的切身体验，加分！

乐分享

      ‘如意小舟’朋友所说情况，我有同感。随着这几年
     坚持冬泳，往年的那些冻手、冻脚、冻耳朵等(可笑的是，什么时候冻得都不知道，直到有感觉了才发现）现象，基
     本上消除了。
           冬泳的健身效果功不可没呀！

和平鸽

回复 5# 快乐老头


    勤动脑的冬泳人。

快乐老头

冬泳人的切身体验，加分！

我是拈花一笑

故去冬下水时釆取了干发式蛙泳,头不下潜——不下潜 长冻疮。而下潜则又有头痛的问题。冬泳的道路上总会有一些未知等待着大家啊！！！

LXH

有道理。吃一堑长一智。经验传给大家，就是你对冬泳事业的贡献。谢了。

天地一沙鸥

科学冬泳的受益者。