诚邀冬泳泳友参加两项体育活动

RS若水

诚邀冬泳泳友参加两项体育活动         为活跃生活，增进友谊，特诚邀冬泳泳友、网友参加如下两项体育活动，具体事宜通知如下。
  一. 龙洋游泳馆游泳  （3月4日 周四）
1.时间与程序：10：30入馆前说明冬泳统一刷卡，领2个钥匙、存鞋；15：30结束时在正厅每人交费10元、交钥匙。
2.项目：含游泳、健身、洗浴、汗蒸、休息大厅休息。
: i/ _0 Z: K! R: U8 v& n3.温馨提示：
1）自带泳装、泳具和汗蒸服；2）自备间食、水；3）租汗蒸服等自费项目费用自理。
+ ]& m( Y7 R+ F# W  二. 净月登山徒步    （3月6日 周六）
. m: D  f2 x/ c% ^1.时间：8：50在净月轻轨站集合，9：00准时出发，逾期不候；12：30——13：00结束净月正门返程。
2.项目：登山、徒步。
3.路线：
1 X3 e2 F. f% [4 Y& j+ ~玫瑰谷上山，爬帕珠米峰，绕小天池，登大架子山，下山入净月潭公园，潭面踏雪，上大坝，出正门。
4.温馨提示：
1）便于户外、登山着装；
, A9 U. Q7 ?$ g& e$ b2）自备水、水果、小点和相机。
  三.友情提醒泳友、网友注意：
1.一定要根据自己身体情况决定自己是否参加活动，安全事宜自负。
2.拟于3月初起至5月中旬，每周四、周六均组织上述两项活动，时间、内容、形式大致相同。

         冬泳DHL群
         2010年3月2日

海军基地

泳友一定踊跃参加