9月28日游泳跑步日记

新开河

今天是：2009年9月28日 星期一  
            短期天气预报
            秦皇岛市气象台下午发布天气预报
            陆地天气预报：
            今天夜间：晴，南风2—3级，最低气温：12℃
            明天白天：晴，西南风3—4级，最高气温：23℃
            海区天气预报：
            今天夜间：晴，南风4—5级，最低气温：13℃
            明天白天：晴，西南风5—6级，最高气温：22℃
            发布时间:2009年9月28日
            短时预报
            秦皇岛市气象台3小时天气预报
            预计未来3小时，秦皇岛晴间多云。

            2009年9月28日17时制作

上午在河东海边游泳一刻钟。
下午在赛奥中心跑了一会步。