【建议】冬泳分级

呼和泳侠

【建议】冬泳分级我建议冬泳分级：0~3度水温分级，距离800~1200米，用时25~35分；3~6度水温分级，距离1200~2000米，用时35~45分；6~10度水温分级，距离1500~3500米，用时35~45分；分及标准：不同水温距离条件：用时约短级别越高.
7~10度水温游10000~12000米设冬泳长游级别！
以上条件我的成绩是：2度水温游1000米用时29分钟！！4度水温游1300米用时36分钟！！6度水温游2500米用时53分钟！！8度水温游3500米用时75分钟！!  10度水温游10000米用时4小时08分钟！！
今年12月打算8度水温游11000米用时4小时08分钟！！打破自己的记录！！请大家支持我吧！！

北方蛟龙

冬泳分级危险哦。

呼和泳侠

挑战者甲鱼1号

各人的体质不同，量力而行，科学冬泳，健身为主，切记安全。

醉老虎

科学冬泳，安全第一。

醉老虎

科学冬泳，安全第一。

漂浮的竹叶

我国幅员辽阔，南北冬夏水温差别很大；相应的，生活在不同地域的人，对各个季节水温的感觉不同，耐受不同。因此，我佩服所有可以战胜自我的冬泳英雄！

恐龙

我是冬泳新兵，冬泳也就是几年的时间，在没有冬泳以前，就注意这个体育活动。三十年前在北京上大学的时候， ...
山东龙 发表于 2010-3-22 19:39

在睢县见过呼和泳侠在冷水里游了1个多小时，很是佩服！但这毕竟是少数英雄所为。大多数冬泳人年龄偏大，还是量力而行为好！鱼王也一再强调：科学冬泳，不要把冬泳领域变成竞技活动。一直喜欢冬网的一句口号：我冬泳我健康我快乐！

山东龙

我是冬泳新兵，冬泳也就是几年的时间，在没有冬泳以前，就注意这个体育活动。三十年前在北京上大学的时候，对冬泳充满了好奇、敬佩和心动。几次教训也令我胆颤，一次是我单位同事看着旁边一个冬泳的人，冲水结束后，一泼尿刺出去和射精一样，然后倒下了，我同事和旁边的人紧急抢救，已经晚了。还有几个，比如大连版主、烟台老贲等等，类似都是冬泳过量的。济南护城河也经常出现有人被抢救的场面，不能忽视。
珍惜生命！~~~~~~~~~~~

山水星

因人而异

仪征冬泳人

原帖由 山东龙 于 2010-3-15 19:43 发表
冬泳是双刃剑，已经有很多生命教训了，别折腾了！~~~~~~~~~~~~~~~~

冬泳是玩的别折腾了！冬泳我是我；你是你；他是他；因人而易，不可强求！

仪征冬泳人

lllggg

估计我这业余的18分钟1000米可能是极限了

张兴

原帖由 汉水 于 2010-3-9 12:35 发表
按你这个分级划分，我们绝大多数人是无级别冬泳人

我们无级别冬泳人，只好因水域（江河湖海）而异、因性别而异 、因人而异、因天时而异

山东龙

冬泳是双刃剑，已经有很多生命教训了，别折腾了！~~~~~~~~~~~~~~~~

安安66

原帖由 北国红豆 于 2010-2-10 21:39 发表
支持呼和泳侠挑战自己的极限。祝挑战成功。

超级冬泳健将！！！

汉水

按你这个分级划分，我们绝大多数人是无级别冬泳人

大冶冬泳人

冬泳要量力而行，以健身为主，不可蛮干。我冬泳八年，几乎是天天游，大年初一照游不误，但我决不蛮游，按水温一度游一分钟最舒服。有时也和泳友比着游长距离，但上岸后，边穿衣服边打颤，我感沉不爽。最好是在温暖期上岸，这时感觉到神情气爽，我想这才达到了冬泳的效果。

江城泳迷

不管怎么分级你总是顶级。

冬泳343

原帖由 呼和泳侠 于 2009-8-11 18:49 发表
【建议】冬泳分级我建议冬泳分级：0~3度水温分级，距离800~1200米，用时25~35分；3~6度水温分级，距离1200~2000米，用时35~45分；6~10度水温分级，距离1500~3500米，用时35~45分；分及标准：不同水温距离条件：用时约 ...

人才，不要感冒了，只要持之以恒，相信每个人都是冠军！
都是最大受益人！