游泳的感觉可真好

姜子牙 · 发表于 2009-6-24 10:45

已参加游泳运动有一个月多月了，游泳的感觉可真好；每天早晨5；30起床，然后小跑步来到游泳的湖边再适当做些热身运动后开始向湖心游去，游完一小时左右后登陆继开始一天的工作和生活。初夏的清晨不再那么漆黑一片，朝阳开始从东方升起，霞光照耀在碧波荡漾的湖面上，好一派锦绣江南的湖光山色，我置身于这美好的自然中，饱尝着这天堂般的人间仙境滋味，在这清澈的湖水中我自由的向湖心游去，起初感觉有些吃力，可时间久了也就适应了，相反还感到很舒服，到了湖心开始休息一会，顺便吊调嗓子练练声，真是一举两得。随着每天的不断坚持游泳锻炼，身体现在感到舒服多了，脊椎不痛了，胃病也消失了，胸前肌肉开始发达了，大腿的肌肉也紧凑了起来，现在，我才感觉到游泳带来的快乐是其它运动所无法替代得了的。人们常说；水中游泳100米，相当于其它运动的好几百米，看来游泳运动我必须坚持下去了，但关键是在冬天里也这样天天坚持，那才叫；坚韧一时，快乐一天，幸福一生。

银光鱼嘉 · 发表于 2009-7-19 10:44

关键是在冬天里也要这样天天坚持，那才叫；坚韧一时，快乐一天，幸福一生。

姜子牙 · 发表于 2009-7-3 23:01

KK浪；请帮我把人头形象照发传上来好吗？我暂时还不会，真不好意思啊！！！

姜子牙 · 发表于 2009-7-2 23:08

K浪；你的巴掌真大，掌声也很响，真是让我乐开了花啊，谢谢你！！！

KK搏浪 · 发表于 2009-7-2 22:45

KK搏浪 · 发表于 2009-6-29 13:55

原帖由 姜子牙 于 2009-6-28 21:45 发表 + X) m7 Y1 z9 m$ C7 h9 Q
谢谢K 浪和云中游对我的支持，还有新发的照片，我会将游泳运动进行到底的，祝福你们事业发达，辉煌成就，永远健康幸福快乐！

同祝健康幸福快乐!

姜子牙 · 发表于 2009-6-28 21:45

谢谢K 浪和云中游对我的支持，还有新发的照片，我会将游泳运动进行到底的，祝福你们事业发达，辉煌成就，永远健康幸福快乐！

云中游 · 发表于 2009-6-27 21:00

嘉鱼后起之秀--姜子牙

KK搏浪 · 发表于 2009-6-27 10:07

KK搏浪 · 发表于 2009-6-26 11:52

还有每天早晨的“啊啊啊”、“依依依”吊嗓门儿声！

J金枪鱼 · 发表于 2009-6-25 08:59

姜子牙好样的！哪一天给我们大家来段《朝霞映在阳澄湖上》如何？

姜子牙 · 发表于 2009-6-24 23:02

非常感谢各位领导和泳友的鼓励，我一定会好好努力争取的，以后请你们多多的帮助和支持，再次跟你们道声；谢谢！

过江龙0313 · 发表于 2009-6-24 16:40

原帖由 KK搏浪 于 2009-6-24 11:10 发表
" }+ U$ A: e& M# B难得有这样的体会,但愿姜子牙一如既往,将冬泳进行到底!

支持姜子牙将冬泳进行到底！

三九渡江客 · 发表于 2009-6-24 13:10

等游过今年的冬天，你的感觉会更爽。

三湖人 · 发表于 2009-6-24 12:54

KK搏浪 · 发表于 2009-6-24 12:25

冬泳能磨炼意志、陶冶情操，只要增强自信、持之以恒，就会预防疾病、强身健体！

白湖桥 · 发表于 2009-6-24 12:23

姜子牙好样的！

KK搏浪 · 发表于 2009-6-24 11:10

难得有这样的体会,但愿姜子牙一如既往,将冬泳进行到底!

三湖人 · 发表于 2009-6-24 11:02

只要坚持下去，会有更多的好处在等待你。还是那句话：坚持就是胜利！

		自动登录	找回密码
密码			注册

游泳的感觉可真好

本帖子中包含更多资源

浏览过的版块