我的冬泳流水帐4月7日

老魏

今天 是4月7日星期二，因为上夜班上的吧，昨天晚上想早点睡，可就是睡不着，今天起来晚了，有点咳嗽。来到河边看到了冬泳队的主力群体，一共十多人，尤其是我到了中班的队长周师傅，他曾经说过，冬泳不怕冷，但穿衣服该咋穿咋穿。他的意思是说穿衣服不要太少了，我这次感冒就是因为穿衣服没注意，冻着了。今天水温12度，我游了80下往返一共有300多米吧。我看到张运春游了有1000米左右。真实太厉害了。泳后我还是继续我的5000米长跑。出汗了。
今天因为晚，路上车已经很多了，汽车尾气很多，不利呼吸。明天一定早起，还和小景一起跑。
今天吃饭后剔牙，掉了一颗牙，这是我掉的第三颗牙了，每掉一颗牙就离死进一步哦。
下午我来到蓝天浴池，今天的水实在是太好了，因为上午停电，浴池是10点以后才开，人很多，大家议论水温有多少度，有一个人说他车里有一个温度计，请浴池的服务员拿来，量了几次都是53度。我下水泡了一会，真爽！这时有一个人说，‘我总在你后边下水，只要你打头，我就敢下，’说着，他就下来了，他刚把全身没到水里就噌的蹦了上来。因为他是生人，大家没有嘲笑，只是问他服不服。他老老实实的说服了，并说真没想到今天的水这么热。

三省克己

个体差异。

笑看人生

有点咳嗽，还少游点好。