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原帖由 潘冬子 于 2009-3-3 16:38 发表 0 ]2 q6 C( u: x[quote]原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:47 发表 - }. d+ K m& u 连日大风又降温,; p' e5 L( i# S9 o 疑是隆冬又降临;; A0 I, a0 ^* j$ g* F }5 f4 t/ D 搏浪出得江河水,& t% b7 g, F5 j7 U' u/ q: r; f4 _ 冻得老汉欲断魂。 % P: f7 p& }! v0 w《春寒》 6 h2 O/ D: \* }" i, K8 d! Z: F1 S* P春遇三九说倒寒,独游冰水健 ...
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原帖由 傲雪寒梅 于 2009-3-1 20:14 发表 + f' h/ z7 w" [- g0 p/ N7 y 4 I' \% s' p0 x) w 8 x+ {$ Y( ?" M* ], ?9 F9 d是啊,因为江水温度太低,起不到锻炼的作用,我只好隔三差五的抽时间去游泳馆锻炼一下,不但锻炼了体质,还规范了泳姿。
原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:50 发表 ; o: a m6 X3 N0 q$ T冬泳人可以与寒冷斗争,挑战自我,但并不是越冷越喜欢,太冷了,游距达不到运动量,也起不到锻炼的作用。
原帖由 翻江鼠 于 2009-2-27 10:47 发表 5 M) l1 b$ D5 u/ E连日大风又降温,4 W6 U7 s& G& f6 m 疑是隆冬又降临;! P* i$ X! M% X5 _" I 搏浪出得江河水, % v0 v6 y: r, t9 g6 r冻得老汉欲断魂。
原帖由 三打两晒 于 2009-2-27 11:16 发表 ) S) l% J+ _* I6 B( f ' R! [5 P9 g1 w8 P# w- O$ X鼓励!加油! + D: ^' c- g/ l- p* s. L: b附件 75.jpg (6.39 KB) 2009-2-27 11:16 & D) z+ @0 W- @4 y5 j/ z( L
原帖由 带刺的玫瑰 于 2009-2-27 11:12 发表 " Y4 @* x ~5 z+ q0 @) N% U6 r# I冬泳进行的是血液循环的全过程,而不是耐力的锻炼。
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