我的冬泳

水上快乐行

我平时是比较散漫的人,运动也少。 2008年4月13日,经不住冬泳爱好者同事的鼓动,我在这天也被“拉下水”了。虽说自己过去曾将游泳当娱乐消署活动，但正规把游泳当作健身项目，并且是参加人数少难度大的冬泳还是心中没底。一时激情开始游了。每天早上在三湖连江跟随同事一起凑热闹的游，游了几天上岸后感觉有点头晕，有经验的同事说是运动过量缺氧所致，坚持下去一星期后不晕了，但人感到疲劳，继续游了一个月游后很累的感觉消失了，人越游越有精神，对游泳的兴趣大增。早上天没亮就起床跑步一公里再下水游八百米,从春到秋几个月不间断的坚持下来,渐渐就感到游泳的益处了。精力充沛,失眠;便秘;慢性咽喉炎等病症没有了,体重也下降了五公斤，小腹肚不见了，游泳是最好的塑身运动，虽不是为了身材去游，但下水前穿泳裤做准备活动时，匀称的体格会让自己凭添一份自信。最美的服饰是什么，我想不是名牌是身材。
  [  P- c# H' N) t4 m% _: K    春秋游泳靠热情；夏季游泳享受戏水的乐趣 ；冬季游泳就是靠意志力了，天渐渐凉了水变冷了，早上起床都有些难了，跑步身上发热，下到冷水中浑身肌肉发紧，那种刺骨冰凉的感觉是从没有过的体验，为了抗寒奋力向前游调动体内的热量让身体发热，上岸时浑身发红己不觉冷，穿好衣服后再次跑热后，一种轻飘飘的舒服感觉在体内涌现。2009年元月19日一个冬日雨天，同事相约去长江游泳，我开车送他们，本没打算下水，到江边突然有一种冲动，也加入到他们的行列，在水中游时有一种渴望，让寒冷来得更强列些吧，我们就是要挑战严冬挑战自我。游完后感到寒冷并不可怕。世界上的事没经历时总是想太难而却步，真正去挑战它也不过如此吧。成就感的喜悦冲淡了寒风的刺激。
     人在生活中有多层身份多个交往圈子，有同学、同事、亲戚、合作伙伴，冬泳让我们有了一个新的交际圈，那就是—泳友。为了共同的爱好信念大家共聚到一起，在水中赤膊上阵，坦诚相见没有了身份贫贱界限。用我们的汗水、坚辛收获人生最宝贵的财富—健康。共同享受水中的快乐。

KK搏浪

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% U8 i) K/ z# }; x: v[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-7-10 10:15 编辑 ]

KK搏浪

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[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-7-10 10:19 编辑 ]

KK搏浪

说句心里话,好文章总是百看不厌,今日读起来仍倍感亲切!

KK搏浪

人生最宝贵的财富就是有健康的体魄！

逆水行舟

    为你高兴，为你鼓励！

冲锋舟

   真切的感受,真心的交流,很能共鸣,水上快乐行就是行!

云中游

冬泳经历真实感人,可敬可佩!

冲锋舟

但愿和我们天天水上快乐行

KK搏浪

        世上的事没经历时总是认为太难而却步，真正去挑战它也不过如此!为了共同的爱好信念大家共聚到一起，在水中赤膊上阵、坦诚相见，没有了身份贫贱界限。用我们的汗水、坚辛收获人生最宝贵的财富—健康。共同享受水中的快乐。
         好！！真正享受水上快乐行！
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白湖桥

最美的服饰是什么，不是名牌是身材。

三湖人

人在生活中有多层身份多个交往圈子，有同学、同事、亲戚、合作伙伴，冬泳让我们有了一个新的交际圈，那就是—泳友。为了共同的爱好信念大家共聚到一起，在水中赤膊上阵，坦诚相见没有了身份贫贱界限。用我们的汗水、坚辛收获人生最宝贵的财富—健康。共同享受水中的快乐。 ; q0 w9 \$ j! e9 X
UID7507 帖子49 精华0 积分100 阅读权限20 在线时间2 小时 注册时间2008-6-12 最后登录2009-2-6 查看详细资料 4 F9 L: K6 m0 A& J1 ^ % ~$ J* d' E' A	TOP $ H3 n2 r6 P/ b2 w: `: k

                                         水上快乐行总结的太精辟了，应该是我们专区09年的精品第一篇。

傲雪寒梅

人生最宝贵的财富就是有个健康的体魄

5 |1 j. o( ^- `/ d, G祝 冬泳快乐！！

海豚大侠

冬泳一天健康一日！

其乐无穷

好！共同享受水中快乐！享受每一天！