1月18日冬泳日记

新开河

天气预报
            秦皇岛市气象台下午发布天气预报

            陆地天气预报：
            今天夜间：晴，东北风2—3级，最低气温：-9℃；
            明天白天：晴，南风2—3级，最高气温：2℃。
            海洋天气预报：
            今天夜间：晴，东北风4—5级；
            明天白天：晴，南风5—6级。
            发布时间: 2009年1月18日

            短时预报
            秦皇岛： 晴间多云
            抚宁： 晴间多云
            昌黎： 晴间多云
            卢龙： 晴间多云
            青龙： 晴间多云
            发布时间：2009年01月18日20时
大概2点到大海边大钟楼下。今天泳友来的较少，都已经游完。换完衣服后，独自下海。下水走了几十步，然后趴下身子，往前抬头爬泳20下，返回20下。上岸后冲洗身上感到很舒服，换衣服时没有觉得冷。