冬泳与感冒

五角枫

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如果说旁观者认为冬泳人不会感冒，那是一种推测和美好的愿望而已，那么，泳友也觉得只要自己参加冬泳就不能感冒，那就是步入了误区，需要警惕了。

现代医学研究认为，感冒一种是由风寒引起的，另一种是由病毒引起的。从理论上讲，前一种感冒冬泳人泳前作好准备活动、泳后注意保暖大多可以避免；后一种感冒就不那么好预防了，甚至两者兼而有之就难以招架了，在我们周围一些泳友已有过感冒的经历了，弄得其中有些人对冬泳的防病、治病功能产生了疑问。因此，冬泳不感冒的说法，缺乏应有的科学依据。不过冬泳人发病概率相对较低，一旦患上感冒，症状往往较轻、而且好的快，体能能尽早恢复，这到是事实。

实践也说明，感冒只要不发烧，可以继续冬泳。

军哥

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秋风

我一连续感冒多日了.我不知到我还能挺多长时间.好的很快.只要不发烧,可以冬泳 .就是鼻涕多.

三省克己

科学冬泳

不畏严寒

原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 科学冬泳

长春冬泳英子

冬泳能增加身体抵抗力。