标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您，有（她）他还有我，（2023年冬天篇 [打印本页]

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:24
标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您，有（她）他还有我，（2023年冬天篇


冬天来了，坚持晨练，努力向上，好好活着，幸福快乐每一天。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:27
水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:27

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:27
水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:28

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:27

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:28

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:28

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:29

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:28

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:32

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:29

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:32

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:32
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-8 16:33

老大赛利姆 发表于 2023-11-8 16:32

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作者: 868584    时间: 2023-11-8 22:01
赞一个!

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-9 15:59

868584 发表于 2023-11-8 22:01
赞一个!

2023年11月9号星期四，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-9 16:00

老大赛利姆 发表于 2023-11-9 15:59
2023年11月9号星期四，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-9 16:02

老大赛利姆 发表于 2023-11-9 16:00

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-9 16:03

老大赛利姆 发表于 2023-11-9 16:02
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-9 16:03

老大赛利姆 发表于 2023-11-9 16:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-9 16:04

老大赛利姆 发表于 2023-11-9 16:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-10 17:29

老大赛利姆 发表于 2023-11-9 16:04

2023年11月10号星期五，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-10 17:30

老大赛利姆 发表于 2023-11-10 17:29
2023年11月10号星期五，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-10 17:35

老大赛利姆 发表于 2023-11-10 17:30

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-10 17:35

老大赛利姆 发表于 2023-11-10 17:35

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-10 21:17


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:01

老大赛利姆 发表于 2023-11-10 17:35

2023年11月11号星期六，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:02

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:01
2023年11月11号星期六，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:03

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:02

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:04

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:03

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:05

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:04
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:05

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:05

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-11 17:06

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:05

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-12 17:26

老大赛利姆 发表于 2023-11-11 17:06

2023年11月12号星期日，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-12 17:27

老大赛利姆 发表于 2023-11-12 17:26
2023年11月12号星期日，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-12 17:28

老大赛利姆 发表于 2023-11-12 17:27

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-12 17:29

老大赛利姆 发表于 2023-11-12 17:28
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-12 17:29

老大赛利姆 发表于 2023-11-12 17:29

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-12 17:30

老大赛利姆 发表于 2023-11-12 17:29

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-12 20:06


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-13 17:03

蓝色海湾 发表于 2023-11-12 20:06
坚持锻炼必有好处。

2023年11月13号星期一，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-13 17:05

老大赛利姆 发表于 2023-11-13 17:03
2023年11月12号星期一，水上徒步快走精英队。

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-13 17:06

老大赛利姆 发表于 2023-11-13 17:05
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-13 17:07

老大赛利姆 发表于 2023-11-13 17:06

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-13 22:22


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-14 15:57

蓝色海湾 发表于 2023-11-13 22:22
坚持锻炼必有好处。

2023年11月14号星期二，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-14 15:58

老大赛利姆 发表于 2023-11-14 15:57
2023年11月14号星期二，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-14 15:59

老大赛利姆 发表于 2023-11-14 15:58

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-14 15:59

老大赛利姆 发表于 2023-11-14 15:59
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-14 16:00

老大赛利姆 发表于 2023-11-14 15:59

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-14 16:00

老大赛利姆 发表于 2023-11-14 16:00

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-15 16:38

老大赛利姆 发表于 2023-11-14 16:00

2023年11月15号星期三，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-15 16:38

老大赛利姆 发表于 2023-11-15 16:38
2023年11月15号星期三，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-15 16:40

老大赛利姆 发表于 2023-11-15 16:38

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-15 16:40

老大赛利姆 发表于 2023-11-15 16:40
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-15 16:41

老大赛利姆 发表于 2023-11-15 16:40

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-15 16:42

老大赛利姆 发表于 2023-11-15 16:41

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:06

老大赛利姆 发表于 2023-11-15 16:42

2023年11月16号星期四，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:07

老大赛利姆 发表于 2023-11-16 17:06
2023年11月16号星期四，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:08

老大赛利姆 发表于 2023-11-16 17:07

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:09

老大赛利姆 发表于 2023-11-16 17:08

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:10

老大赛利姆 发表于 2023-11-16 17:09
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:10

老大赛利姆 发表于 2023-11-16 17:10

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-16 17:11

老大赛利姆 发表于 2023-11-16 17:10

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-16 21:38


   坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-17 16:26

蓝色海湾 发表于 2023-11-16 21:38
坚持锻炼必有好处。

2023年11月17号星期五，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-17 16:26

老大赛利姆 发表于 2023-11-17 16:26
2023年11月17号星期五，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-17 16:27

老大赛利姆 发表于 2023-11-17 16:26

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-17 16:28

老大赛利姆 发表于 2023-11-17 16:27
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-17 16:28

老大赛利姆 发表于 2023-11-17 16:28

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-17 16:29

老大赛利姆 发表于 2023-11-17 16:28

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-17 22:04


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-18 15:33

蓝色海湾 发表于 2023-11-17 22:04
坚持锻炼必有好处。

2023年11月18号星期六，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-18 15:33

老大赛利姆 发表于 2023-11-18 15:33
2023年11月18号星期六，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-18 15:34

老大赛利姆 发表于 2023-11-18 15:33

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-18 15:34

老大赛利姆 发表于 2023-11-18 15:34

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-18 21:52


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-19 16:33

蓝色海湾 发表于 2023-11-18 21:52
坚持锻炼必有好处。

2023年11月19号星期日，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-19 16:34

老大赛利姆 发表于 2023-11-19 16:33
2023年11月19号星期日，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-19 16:35

老大赛利姆 发表于 2023-11-19 16:34

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-19 16:36

老大赛利姆 发表于 2023-11-19 16:35

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-19 21:56


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-20 16:15

蓝色海湾 发表于 2023-11-19 21:56
坚持锻炼必有好处。

2023年11月20号星期一，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-20 16:16

老大赛利姆 发表于 2023-11-20 16:15
2023年11月20号星期一，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-20 16:18

老大赛利姆 发表于 2023-11-20 16:16

晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-20 16:19

老大赛利姆 发表于 2023-11-20 16:18
晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-20 16:20

老大赛利姆 发表于 2023-11-20 16:19

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-20 16:20

老大赛利姆 发表于 2023-11-20 16:20

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-21 16:36

老大赛利姆 发表于 2023-11-20 16:18
晨练继续。

2023年11月21号星期二，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-21 16:36

老大赛利姆 发表于 2023-11-21 16:36
2023年11月21号星期二，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-21 16:37

老大赛利姆 发表于 2023-11-21 16:36

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-21 16:38

老大赛利姆 发表于 2023-11-21 16:37

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-21 22:18


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-22 15:16

蓝色海湾 发表于 2023-11-21 22:18
坚持锻炼必有好处。

2023年11月22号星期三，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-22 15:17

老大赛利姆 发表于 2023-11-22 15:16
2023年11月22号星期三，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-22 15:17

老大赛利姆 发表于 2023-11-22 15:17

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-22 15:18

老大赛利姆 发表于 2023-11-22 15:17

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-22 21:15


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-23 15:16

蓝色海湾 发表于 2023-11-22 21:15
坚持锻炼必有好处。

2023年11月22号星期三，晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-23 15:17

老大赛利姆 发表于 2023-11-23 15:16
2023年11月22号星期三，晨练继续。

风够大。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-23 15:18

老大赛利姆 发表于 2023-11-23 15:17
风够大。

太阳足。。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2023-11-23 22:09


  坚持锻炼必有好处。

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作者: 透心凉    时间: 2023-11-24 10:22
天天走路，健康相伴

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-24 17:08

老大赛利姆 发表于 2023-11-17 16:26
2023年11月17号星期五，水上徒步快走精英队。

2023年11月23号星期五，水上徒步快走精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2023-11-24 17:08

老大赛利姆 发表于 2023-11-24 17:08
2023年11月23号星期五，水上徒步快走精英队。

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