泽雅 发表于 2023-8-9 12:29
立秋节气到了，意味着炎热的夏天远离我们了，珍惜这秋高气爽的日子，让我们在江河湖海中畅游吧。
老大赛利姆 发表于 2023-8-9 17:05
2023年8月9号星期三，水上徒步快走精英队。
老大赛利姆 发表于 2023-8-9 17:09
晨练继续。
老大赛利姆 发表于 2023-8-10 16:13
2023年8月10号星期四，水上徒步快走精英队。
老大赛利姆 发表于 2023-8-11 16:41
2023年8月11号星期五，晨练继续。
蓝色海湾 发表于 2023-8-11 21:44
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-12 16:35
2023年8月12号星期六，今天早上有雨，晨练停一天。
蓝色海湾 发表于 2023-8-12 22:24
晨有雨，没去游泳，徒步走3200米，上午听课后凤凤她们在这边玩，学下中国象棋。中午到广场去吃饭，下 ...
老大赛利姆 发表于 2023-8-16 15:27
2023年8月13号星期日，今天坐车去阿那亚旅游。
老大赛利姆 发表于 2023-8-16 15:37
2023年8月14号星期一，三年了，下水小游一把。
老大赛利姆 发表于 2023-8-16 15:39
2023年8月15号星期二，旅游结束，回津了。
老大赛利姆 发表于 2023-8-16 15:42
2023年8月16号星期三，晨练继续。
蓝色海湾 发表于 2023-8-16 21:36
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-17 16:18
2023年8月17号星期四，晨练继续。
蓝色海湾 发表于 2023-8-17 21:59
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-18 14:47
2023年8月18号星期五，晨练继续。
蓝色海湾 发表于 2023-8-18 21:04
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-19 16:42
2023年8月19号星期六，水上徒步快走精英队。
老大赛利姆 发表于 2023-8-20 16:24
2023年8月20号星期日，晨练继续。
蓝色海湾 发表于 2023-8-20 21:17
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-21 16:10
2023年8月21号星期一，早上冒着雨晨练。
老大赛利姆 发表于 2023-8-22 16:38
2023年8月22号星期二，水上徒步快走精英队。
蓝色海湾 发表于 2023-8-22 21:34
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-23 16:20
2023年8月23号星期三，晨练继续。
蓝色海湾 发表于 2023-8-23 22:22
坚持锻炼必有好处。
老大赛利姆 发表于 2023-8-24 17:42
2023年8月24号星期四，早上外面下雨了，晨练继续。
老大赛利姆 发表于 2023-8-25 16:35
2023年8月25号星期五，晨练继续。
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