标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还要我，（2017年冬天篇） [打印本页]

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 13:50
标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还要我，（2017年冬天篇）
今天是立冬日，我们冬泳人和晨练者坚持锻炼和冬泳，为了就是健康和快乐，希望我的镜头每天都能看见您。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 13:57
二哥已经游完泳。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:07

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 13:57
二哥已经游完泳。

游泳过后准备徒步快走，二哥领着大家跳舞热身。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:08

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:07
游泳过后准备徒步快走，二哥领着大家跳舞热身。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:11

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:08

时间到了，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:14

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:11
时间到了，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:15

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:14

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:16

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:15

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:19

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:20

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:19

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:21

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:20
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:22

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:21

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:22

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:26

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这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:36

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:26
这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 14:42

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:36

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:14

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 14:42

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:17

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:14

2017年11月7号，这是二哥跟着大家一起第223天七点之前上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:18

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:17
2017年11月7号，这是二哥跟着大家一起第223天七点之前上桥。

好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:22

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:18
好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:22

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:23

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:24

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:23

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:31

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:24

都是属小猪的，大刘----忙呀！也跟着凑热闹。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:31

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:31
都是属小猪的，大刘----忙呀！也跟着凑热闹。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:45

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:46

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:45

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:47

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:46

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:47

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:47

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:48

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:47

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-7 15:51

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:48

体重玩了命的往上升。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 11:53

老大赛利姆 发表于 2017-11-7 15:51
体重玩了命的往上升。

2017年11月8号星期三，今天早上的天气真不错，我给大家来问候，您们中午好。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:17

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 11:53
2017年11月8号星期三，今天早上的天气真不错，我给大家来问候，您们中午好。

这是游泳之前，大家一起来合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:27

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:17
这是游泳之前，大家一起来合影。

游泳过后准备徒步快走，二哥带着大家一起跳舞热身。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:28

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:27
游泳过后准备徒步快走，二哥带着大家一起跳舞热身。

这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:45

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:28
这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:45

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:45

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:52

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:45

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:54

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:52

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:56

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:54

这是第二圈的出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:58

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:56
这是第二圈的出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 13:59

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:58

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:00

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 13:59

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:02

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:00

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:03

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:02

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老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:13

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:03

这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:15

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:13
这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:18

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:15

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:19

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:22

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:19

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:23

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:22

2017年11月8号，这是二哥跟着大家一起第224天七点上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:23

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:23
2017年11月8号，这是二哥跟着大家一起第224天七点上桥。

好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:35

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:23
好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:36

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:35

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:41

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:36

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老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:42

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:46

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:43

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:47

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:46

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老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:47

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:50

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:47

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 14:52

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:50

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:00

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 14:52

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:01

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 15:00

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:02

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 15:01

这是86岁的“龙老道”跳水。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:03

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 15:02

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:06

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 15:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:07

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 15:06

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 15:55

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 16:04

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 16:05

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 16:04

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 16:06

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-8 16:08

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 16:07

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:18

老大赛利姆 发表于 2017-11-8 16:08

2017年11月9号星期四，今天早上的天气不错，我给大家来问候，您们下午好。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:25

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 13:18
2017年11月9号星期四，今天早上的天气不错，我给大家来问候，您们下午好。

游泳过后准备徒步快走，这是二哥带着大家跳舞热身。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:26

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 13:25
游泳过后准备徒步快走，这是二哥带着大家跳舞热身。

这是小董老师。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:28

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 13:26
这是小董老师。

这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:31

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 13:28
这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:31

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 13:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:32

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 13:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:35

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 13:36

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:01

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:02

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:01

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:04

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:02
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:05

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:04

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:05

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:08

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:11

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这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:15

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:11
这是第三圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:15

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:19

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:16

2017年11月9号，这是二哥跟着大家一起第225天七点之前上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:20

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:19
2017年11月9号，这是二哥跟着大家一起第225天七点之前上桥。

好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:21

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:20
好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:22

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:21

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:24

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:22

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-9 14:25

老大赛利姆 发表于 2017-11-9 14:24

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