标题: 游泳高手的------四大天赋! [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 04:42
标题: 游泳高手的------四大天赋!
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-9-27 04:42 编辑
“天赋”1
肩膀宽:
更长的滑水距不难发现,
所有的游泳高手都有一个共同点,
那就是肩宽!
游泳是一项力量运动,
肩宽的选手上肢力量更大。
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而且对于自由泳和蝶泳这两个项目而言,
更宽的肩膀能够使动作更到位,
并且让运动员在水中
垂直滑行的距离更长。
游泳的时候人的身体
必须完全舒展才能游得快,
胳膊必须不断向前伸,
更宽的肩部能够做出
更加舒展和实效的动作。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 04:42
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“天赋”2
每一位成功的游泳选手
在总结成功的天赋因素时,
都不忘归功于惊人的肺活量。
朴泰桓在北京奥运夺金后曾说:
“从父母那里遗传下来
的肺活量让他游得更快。”
据说这位韩国名将的
肺活量有7000CC,
普通人的肺活量有3000-4000CC。
15岁的世界冠军叶诗文在
本届世锦赛200米混合泳决战
最后50米自由泳坚持四下一呼吸,
这是很多人难以企及的。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 04:42
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“天赋”3
腿短:更强的爆发力
游泳运动需要爆发力极强的下肢。
因此,相对短一些的腿
可以让运动员获得更大的爆发力。
比如菲尔普斯,
就有一对力量“爆炸型”的大腿,
这源于他父母的遗传,
他的父亲弗雷德曾是一名运动员,
两个姐姐希拉里和惠特尼则是
1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 04:42
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“天赋”4
大脚:
更强的动力脚就像
是游泳运动员的螺旋桨,
当你的脚足够大时,
意味着巨大的脚掌
能为你在水中提供充足的动力。
大脚被众多教练
认为是天生的游泳材料,
例如索普的脚达到了55码之巨,
比姚明还要大一码。
而菲尔普斯也有48码。
巨大的脚掌,
能够在水下提供更强劲的动力,
而在转身和出发时,
比一般选手滑行更长的距离。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 04:42
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游泳者天赋必须是
脚大、
腿短、胸丰、肩宽
,如果你四样都有,
说明你具备成为游泳高手的潜质 。
作者: 山苗 时间: 2017-9-27 08:33
天赋是必须的!
作者: 今来 时间: 2017-9-27 13:52
与生俱来的优势
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 14:32
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-27 14:33
谢谢老朋友今来兄关注,点评
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2017-9-27 17:17
游泳高手脚大、
腿短、胸丰、肩宽
作者: 沈阳-天路 时间: 2017-9-27 19:07
作者: 七彩阳光 时间: 2017-9-27 20:03
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2017-9-27 21:03
学习了,
作者: 岸上人 时间: 2017-9-27 22:04
俺天生不具备这四样
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 04:24
谢谢老朋友岸上人关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 04:24
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 04:25
谢谢老朋友七彩阳光关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 04:25
谢谢老朋友天路版主关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 04:25
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注,点评
作者: 蓝色海湾 时间: 2017-9-28 04:52
本帖最后由 蓝色海湾 于 2017-9-28 09:02 编辑
天赋的条件是基础,后天的努力才能使这些条件成为运动员取得好成绩的“利器”。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 04:55
谢谢老朋友海湾大哥关注,点评
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2017-9-28 11:01
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-28 14:47
作者: 精灵企鹅 时间: 2017-9-28 16:12
作者: 铁锚 时间: 2017-9-28 16:38
作者: 冬晨泳 时间: 2017-9-28 21:41
看帖长知识了。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-29 04:28
谢谢老朋友精灵企鹅关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-29 04:29
谢谢老朋友铁锚兄弟关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-9-29 04:29
谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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