标题:
今日泳情简报2015.10.30
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作者:
浪头
时间:
2015-10-30 12:17
标题:
今日泳情简报2015.10.30
今日泳情简报2015.10.30
今日泳情简报。早晨,天还是晴的,江边还是风光平浪静的,气温挺低,感觉挺冷的。江水还是中间清岸边混,岸边的淤泥很多,大平台上也铺上了一层淤泥,可见海水倒灌的有多厉害。水流不是很急,水位在下水小平台上面两三个台阶,水温是9.5度,比昨天下降了半度。
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今天还是兴堂、鄂局、林鹏、任伟等冲洗台阶,为大家清出一条下水的路,没了乱泥就减少滑倒的可能啦。我和长平、兴堂、鄂局、林鹏、小清、小房等一起下水,在我们之前柱子和铁头已经下水游完了。我们下水时间是六点十三分,游不一会太阳就出来了,时间是六点十四分。
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下水后感觉水还是很凉,有点冻脸的感觉,小腿也感觉挺凉的。我抬着头游了四五十下蛙泳,然后再练自由泳。游过五六分钟后就感觉适应了,越游感觉越舒服,特别是在江中间的清水中畅游,还挺惬意的呢。
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今天的水流不是很急,长平、小清、小房呼呼的就顶上去了。我顶流有点费劲,就在离岸边挺远的地方默默的练习自由泳,顶不上去多少但也退不回来,顶到八九分钟就开始往岸边靠,上岸正好游了十一分钟,大家游的时间都差不多吧,都是老江混子了,控制自己的能力还是相当强的。
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上岸往小房走时感觉有点冻手,有可能是我拿着铝合金温度计外壳,导热快的原因吧。进了小房就没冻手的感觉了。冲淋浴时我接受昨天的教训,简单冲洗一下就行了,冲洗时间稍长一点那肯定就要震动了。人家张大队站那儿一冲就是半小时,面不改色气不常喘,从来就不知道哆嗦是怎么回事,看来还是咱的体格不行呀。穿上衣服我就赶紧到外面跑步,跑了三圈感觉寒气排的差不多了才停下来。
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作者:
长白山冬泳人
时间:
2015-10-30 13:45
作者:
台湾路电鱼
时间:
2015-10-30 13:46
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