进入冬季运动方式 - - Powered by Discuz!

标题: 进入冬季运动方式 [打印本页]

作者: 冬泳浪人 时间: 2013-10-24 08:23
标题: 进入冬季运动方式
自从9月14日北戴河铁人三项赛后，进入备战10月20日北京马拉松，所有的运动只有跑步。北马结束了，10月24日开始游泳，中断40天游泳，下水还真有点发怵。今天游了三十几下。感觉还不错。
从现在开始进入冬季运动方式：冬泳+跑步。

作者: 我心向佛 时间: 2013-10-24 08:43

作者: 海峰 时间: 2013-10-25 11:09
现在水温还可以，一般七八分钟没问题，前天还有猛男游到漂的位置。

作者: 麻蚶子 时间: 2013-11-22 19:55
嗯，，冬泳+跑步，目前最佳运动搭配~~

作者: 天山南北 时间: 2014-2-16 22:03

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