百岁老人

从头开始

 

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得知老乡李广福之父，101岁老寿星来到长春，我很高兴，并和老伴专程去探望。

李大伯名李永官，1908年阴历11月初8出生。抚顺市高安镇人，在高安农场退休。耳聋，视力正常，语言清楚，走路缓慢，但生活能自理。怕见大夫，起初以为我们是大夫不愿意接见，我在纸上用较大的字写出“我是老乡，不是大夫，专程来看你，你老好吗？”我拿出像机为他拍照，他老人家显得很高兴，和我们唠了几句家常，临别时还和我握手。

据老乡介绍，李大伯所以长寿：

1．不吸烟，适度饮洒。愿吃干饭，不愿喝粥。

2．乐观开朗，爱好广泛，吹、拉、弹、唱、写字、画画都有所好。

3． 早起早睡，勤劳好动，乐于参与各种活动。

4． 保持良好体态，没有发胖过。

5.    少吃甜食，长期喝茶，不喝饮料。

 

泳友网友们：冬泳健身强体，如果再配合独特的长寿之道就会长寿，希望冬泳群体中出现更多的百岁老人，祝大家长寿。

（左）从头开始      （中）百岁老人李永官     （右）宋夫人　孟庆芝

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泉水叮咚

祝李大伯健康长寿.

向他学乐观开朗.冬泳健身强体，健康快乐.

寒冰游

原文由 [B]泉水叮咚[/B] 发表:

祝李大伯健康长寿.

向他学乐观开朗.冬泳健身强体，健康快乐.

傲雪寒梅

祝老人家健康长寿.学习他乐观开朗、冬泳健身强体、健康快乐！

初来乍到

原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表:

祝老人家健康长寿.学习他乐观开朗、冬泳健身强体、健康快乐！