运动是为了……

洪499683166

1月26日                 运动是为了……
人的身体需要规律的运动，才能更好地激发身体的机能，若不运动，只会影响身体健康。只有坚持运动，才能在健康的道路上越走越远。记不得是在什么时候，我在微信上看到一段视频，是白岩松回答记者时的答案：“在谈到关于运动的时候，我运动的目的不是为了长寿，而是为了今天我比你棒，我很开心，我快乐，我上瘾。”联想到喜爱游泳的我们，就是因为游得开心，游得快乐，当然也是因为游上了瘾，更是游后得到了精神上的享受，所以，一天不游就觉得不放心、不舒服，好像丢了“魂”似的。事实上，对于泳者来说，游泳是一天中最开心、最快乐的事情，泳友们在一起畅游、玩水、冲澡、聊天……既锻炼了身体，又增进了友情，何乐而不为呢？正如我在网上看到一段话：享受运动，保存住了你的青春、你的快乐、你的健康，不一样的休息是为了更好的出发……

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泽雅

   坚持游泳，就是完成生命在于运动的快乐。

御风飞舞

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