转冬泳总编的帖子！

三省克己

转自原文《迎接黎明》
作者： 闻之     
途经清华附、101中学、圆明园，去颐和园的热门线路，白天不单上学、上班高峰车挤人乱，让人眼晕，平时车流行人也是喧嚣摩踵，时有梗堵。      
本人骑自行车稍好，也是见缝插针，时时还要十二分小心，以防意外。但清晨4:00城市尚未苏醒，暗夜沉沉，万籁俱静。照明高压碘钨灯桔黄色夺目光河，把暗夜强行犁出一道坦途；微风中，高大林荫树枝叶婆娑，搖曳晨风的芬芳。宽阔街道偶有一两个车辆行人，天天影子似的洒水车，准时在天亮前给夏日马路罩上浓浓的妩媚水雾。晃着膀子恣意享受无遮无拦的豪华出行，不时有种童年探险的惊喜。平时一小时车程，不知不觉中40分钟就到了。一天的开头就如此惬意，让人倍感生活的甜蜜。

很多老冬泳们，当然不约而同清晨欢聚。但近年最大变化，是逐年增多的新面孔年轻人。他们面对繁重工作压力、家庭羁绊，舍弃了熬夜的习惯，放弃天亮前的甜梦，加入冬泳队伍，这是一个艰难、吃苦的选择。他们谦虚称自己是冬泳的粉丝，是来学习的。
实则颠倒了主次，年轻人才是冬泳生力軍，是冬泳由小众运动走向大众化的开始，是冬泳的希望和未来。两年前，南门昆明湖冬泳队表演活动中，就不只有女子队、耄耋队……更是出现了青年队。年轻人那飒爽英姿，那蓬勃朝气，让人耳目一新，宣告了冬泳活动新面貌的到来。

那些泳技较好年轻人，砸冰、清泳道等总是冲锋在前，他们那充沛精气神给冬泳注入了无限活力。         
当然，参加冬泳活动的年轻人很少专业队员，或者说泳技突出的不多，其中还有人腰间掛着跟屁虫。但正是这些人，反应出冬泳真实走入大众，应该赞美这些稍显笨拙的冬泳新人，他们能在冰水前立稳脚跟，就是普及冬泳最好宣传员。
     
健康生活方式，要健康环境。冬泳省时高效、立竿见影健身效果，亲身体验胜过无数说教。关健是健康意识觉醒，要创造一个觉醒岁月、觉醒的时代，就需要不断有年轻人加入，勇敢前行。那些游技一般，甚至很不熟练者，是最难能可贵、是最有说服力的活的榜样。   

我们看到，冬泳场地不少有功底年轻人，他们一个倒立，拿大顶，竟然可坚持个把小时，悬足俯卧撑一口气几十个，有的女青年下水前后跳起街舞、民族舞，翩翩如仙女下凡……给冬泳场地增添了祥云异彩，让人们对冬泳有了一种热辣辣的喜悦和想往。

三省克己

切中当前冬泳发展的瓶颈，好文章警醒大家！

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三省克己

年轻人才是冬泳生力軍，是冬泳由小众运动走向大众化的开始，是冬泳的希望和未来。

三省克己

想方设法、群立群策，抓住冬泳瓶颈，努力改变冬泳年龄结构。

三省克己

冬泳可以改变一个人的生活习惯，是生活更丰富多彩，提高生活质量。

三省克己

健康生活方式，要健康环境。冬泳省时高效、立竿见影健身效果，亲身体验胜过无数说教。

三省克己

用事实说话，体验冬泳，参加冬泳，实践出真知。来吧领略冬泳的魅力！