【邹哥说冬泳】阳春三月小心桃花水—2022－03－04

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关

阳春三月，大地复苏，特别是惊蛰节气到来，各地泳友不断传来水温上升，泳量加大的消息。其实这个阶段我们习惯称之为桃花水，特别是北方地区后泳友，这个阶段要小心，悠着点！ 气温逐步回升，是人体阳气升发之时，但也是地下寒气上升之时，正所谓是冻人不动地。 人体阳气升发，我们闭锁了一冬的汗毛孔张开了，地下的冰寒之气也随看天暖化冻上升至地面，这就是我们说桃花水为什么彻骨的原因。 内陆地区的小水域如，池塘，湖泊因光照足和水的不流动水温上升较快，但如海域和江河这些大公开水域水温则上升较慢，体温，气温上升与水温之差拉开，这就是泳友们觉得天气也好了，水温也升了，这在水里游一会，手脚咋还木呢！ 答案就在这体温，气温，和水温不成比例的差里。

汇泉湾泳客

桃花水是结束冬泳的过渡阶段，也是泳友们觉得这水比冬天还凉的阶段，原因是虽然水温较低，但是气温较高，很多泳友把握不好泳量这个度，所以经常发生意外，老冬泳人都知道春扎骨头、秋扎肉的道理。
希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以我冬泳，我健康，我快乐向冬泳说，再见！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-5 04:42
桃花水是结束冬泳的过渡阶段，也是泳友们觉得这水比冬天还凉的阶段，原因是虽然水温较低，但是气温较高，很 ...

提醒的好应该牢记

868584

提醒得很好!

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-5 09:25
提醒的好应该牢记

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-3-5 10:03
提醒得很好!

谢谢老朋友868584关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-5 15:16
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

刘建华

阳春三月天
咋暖水还寒
适度游春泳
游好春天关

岸上人

        应遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的理念！

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-3-5 16:34
应遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的理念！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-3-5 16:19
阳春三月天
咋暖水还寒
适度游春泳

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-5 16:06
不客气

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-3-5 09:25
提醒的好应该牢记

多谢邹哥加分给力

wan老兵新传

我冬泳，我健康，我快乐。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-6 09:30
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2022-3-6 21:54
我冬泳，我健康，我快乐。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评