【赞】再冷的天，也挡不住对冬泳的坚持 —2022-02-07

汇泉湾泳客

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再冷的天，也挡不住对冬泳的坚持


春近仍寒，但在冬泳爱好者眼里，正是游泳好时节。凭着对冬泳的热爱，他们大年初一就出发，开启新年的冬泳里程。大年初三，记者在七里河八号坝，看到一群激情满满的牛城冬泳人，尽享冬泳之乐，在虎年虎虎生威。

81岁的女冬泳人

14时许，在七里河八号坝南岸，81岁的闫春萍和50岁的段秀萍等人换好游泳装备，排队下水。“不用适应一下水温？”“冷不冷？”……在围观市民的惊讶声中，几人已开始在水里翻腾雀跃。“体格真好！”“厉害！”……在一片赞许声中，他们游完上岸，开始进行踢毽子等放松运动。闫春萍介绍，她已经游泳30多年，参加冬泳14年，冬天坚持每天两次。

“我会把冬泳一直坚持下去，同时希望能影响更多的年轻人参与进来，都把身体锻炼得棒棒的。”闫春萍说，偶然的一次邂逅，让她14年前开始随着段秀萍女士一起参与到邢台冬泳人这个群体中，并且爱上了冬泳，还影响到了儿子。“闫春萍大姐是我们的老师。”同为冬泳爱好者的孙先生说，闫大姐体格好、有激情，这样的生活态度值得学习。

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“冬泳磨炼意志还减压”

在七里河八号坝北岸，记者遇到正在活动身体的冬泳爱好者孔凡胜。“现在没有组织集体冬泳，但很多冬泳爱好者都在坚持，因为一旦爱上冬泳，你就会发现每天游一次，精神一整天。

一天不游心里就觉得少点啥。”50岁的孔凡胜说，他小时候身体弱，为了锻炼身体才学习游泳，十年前，当看到邢台冬泳爱好者在户外冬泳，自己就想尝试一下，冬泳磨炼意志力。他说，“邢台现在喜欢冬泳的人越来越多了。”

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越游越年轻越游越健康

在八号坝北岸，还有几位七十来岁的老先生结伴游泳，冰冷的水中他们如鱼儿一样自由自在的游着。“冬泳一次时间不宜过长，但得坚持游。”冬泳爱好者介绍，每次十分钟左右为宜。

“冬泳被称为‘血管体操’，是保健养生的好方式。”75岁的杨庆西，已经冬泳11年，是“八号坝冬泳群”成员。他称，他们这个微信群在群主何平的组织下于去年成立，成员以六七十岁的人为主，冬泳让他们身体健康，激情满满，越游越年轻。

杨庆西告诉记者，他从冬泳当中受益很多，所以4年多以来，他一直坚持冬泳。虎年，如果条件允许，他们会积极组织群友开展冬泳运动，影响更多人从中受益。

DLW

  坚持科学冬泳健身心。

泽雅

     冬泳人的心声，说到冬泳人心里了，冬泳已经成为冬泳人的每天必修课。

868584

冬泳贵在坚持!

山苗

越是冷越得挑战！

威海杆哥

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汇泉湾泳客

DLW 发表于 2022-2-8 05:35
坚持科学冬泳健身心。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-2-8 08:09
冬泳人的心声，说到冬泳人心里了，冬泳已经成为冬泳人的每天必修课。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-2-8 09:34
冬泳贵在坚持!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-2-8 09:47
越是冷越得挑战！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-2-8 15:47
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刘建华

再冷的天，也挡不住对冬泳的坚持。——赞！

水上冬泳老人王遇鸿——91岁

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-2-8 16:28
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

     冬泳已经成为冬泳人的每天必修课。

wan老兵新传

我会把冬泳一直坚持下去，同时希望能影响更多的年轻人参与进来，都把身体锻炼得棒棒的。

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2022-2-8 22:25
我会把冬泳一直坚持下去，同时希望能影响更多的年轻人参与进来，都把身体锻炼得棒棒的。 ...

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-2-8 21:54
冬泳已经成为冬泳人的每天必修课。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2022-2-8 18:06
再冷的天，也挡不住对冬泳的坚持。——赞！

水上冬泳老人王遇鸿——91岁

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评