冬泳77天

洪499683166

1月28日                      冬泳77天
    今天大早我冬泳100米上来，手脚有些麻木的感觉了。因为今天的水下温度表上显示的是6.7℃，实际水温估计在4.5℃左右，所以感觉到寒冷是正常的。事实上，冬泳人的人体对水温的感觉是很敏感的，如果按照6.7℃的水温，游得快的泳友游300米应该不成问题，像我游得比较慢的游200米也应该不成问题，可这样的水温却游不了。如果坚持游下去，上来肯定就要发抖了。我想，大多数泳友觉得还是游100米比较好，毕竟暂时的少游还是为了能够长久地持续地游下去。

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少泳为佳!

泽雅

     冬泳靠的是身体的感觉，感觉冷赶紧上来，少游没坏处，多游就是自找麻烦了。