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我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------我的日记七月份!15.【3316】

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1#
发表于 2021-7-15 10:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2021年7月15日

我的日记七月份,海河水质还可以!

昨天晚饭我俩人,二嫂还是喝稀饭,
一个豆角一里脊,吃饭喝酒没问题。
饭后沙发看电视,睡觉还是十点半,
迷迷糊糊四点后,五点一刻我起床。
打开手机看天气,温度不高二十五,
国外疫情有变化,不容忽视是国内。
出门五点四十二,一路骑行刘庄桥,
今天这人不算多,人到跟前段警官。
远远望去是老宋,他的理发高水平,
岸边确实脏兮兮,因为下雨很正常。
今天决心要下水,下水之前来一张,
别看边上脏兮兮,海河中间很干净。
水里游泳十五分,自我感觉还可以,
水里没味是真的,反正上来冲身体。
收拾收拾骑车走,还是广场小树林,
此时大哥还没到,看表六点四十分。
六点五十大哥到,我俩开始走起来,
今天没觉特别热,时儿还有一点风。
走到八点就打住,我俩来到护栏前,
压腿成了必修课,反反复复来几遍。
此时步伐已过万,精神可嘉是大哥,
每天坚持超万步,这样锻炼有效果。

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2#
发表于 2021-7-15 14:47 | 只看该作者
出门五点四十二,一路骑行刘庄桥,
今天这人不算多,人到跟前段警官。
远远望去是老宋,他的理发高水平,
岸边确实脏兮兮,因为下雨很正常。
今天决心要下水,下水之前来一张,
别看边上脏兮兮,海河中间很干净。
水里游泳十五分,自我感觉还可以,
水里没味是真的,反正上来冲身体!
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3#
发表于 2021-7-15 15:44 | 只看该作者

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4#
发表于 2021-7-15 15:44 | 只看该作者
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发表于 2021-7-15 15:45 | 只看该作者
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发表于 2021-7-15 15:45 | 只看该作者
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发表于 2021-7-17 21:49 | 只看该作者
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