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感激的人

2021年1月22日

情况稍微有好转，冬泳魅力之所在！

昨天晚饭我俩人，不多不少两个菜，
两条带鱼弄一碟，还有一碟荷兰豆。
一人一碗鸡蛋汤，一个馒头下了肚，
因为体重往下掉，只能晚饭多吃点。
饭后出去溜溜弯，十五分钟就回来，
回家以后看电视，睡觉已经过十点。
这个夜里睡得好，夜里我就起两次，
看来吃药有效果，不过冬泳还不行。
二嫂上班我起床，打开微信看新闻，
天气预报没变化，气温零下在二度。
看看疫情国内外，国内疫情有反复，
美国疫情仍严重，再没措施仍泛滥。
出门七点二十分，带着音响上了路，
我又走了一大圈，南北大街中环线。
小围堤道转回来，文化广场再四圈，
不能冬泳心不甘，如游冬泳怕出事。
安全起见暂放弃，锻炼当然不能停，
今天快走还四圈，想到四人顿时乐。
开始怎么想不起，说明这人真见老，
最后还是想起来，范金丁肖凑一起。
快走过后来压腿，从上到下来一遍，
今天市场来一趟，二斤多肉七十多。
回到家里量体重，公斤七十八点九，
昨天肚子好一点，没有再拉保体重。
早点还是自己做，一个馒头切成片，
再来一碗方便面，吃的舒服吃的香。

感激的人

感激的人

汇泉湾泳客

小围堤道转回来，文化广场再四圈，
不能冬泳心不甘，如游冬泳怕出事。
安全起见暂放弃，锻炼当然不能停，
今天快走还四圈，想到四人顿时乐。

冬晨泳

欣赏。

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出门七点二十分，带着音响上了路，
我又走了一大圈，南北大街中环线。
小围堤道转回来，文化广场再四圈，
不能冬泳心不甘，如游冬泳怕出事。
安全起见暂放弃，锻炼当然不能停，
今天快走还四圈，想到四人顿时乐!

合肥冬泳

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