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我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【8】【3088】

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发表于 2020-11-26 15:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2020年11月26日

冬泳魅力之所在,今天采访是周姐!

昨晚吃饭我俩人,还是弄它两个菜,
二嫂爱吃小鲫鱼,来它一盘没问题。
我又白菜烩炖肉,二哥爱吃没的说,
小酒一喝美滋滋,饭后出去溜溜弯。
每天步伐达万步,不到目的不罢休,
见着万步就回家,回家以后看电视。
睡觉还是九点半,躺下就着我特点,
四点四十闹表叫,我的好梦没做完。
接着睡觉找感受,二嫂上班我才醒,
打开微信看天气,气温已经到二度。
看看疫情还那样,美国数字天天升,
出门六点五十一,一路骑行到刘庄。
此时周姐正穿衣,刚刚游完挺兴奋,
乘此机会采访她,周姐详细来介绍。
原来都在游泳馆,因为疫情到刘庄,
说起冬泳有意思,她可也是头一年。
采访过后我热身,活动活动我下水,
今天游了五十下,感觉爽快就上来。
穿好衣服岸边跑,跑到刘庄往回返,
不快不慢挺舒服,大概距离一千米。
收拾收拾骑车走,我还回到老地方,
放好车子看看表,此时七点四十七。
拿出音响开始走,此时想起周姐来,
要说年龄她不大,今年刚刚五十七。
身边泳友是榜样,坚持今天不容易,
泳友鼓励铭在心,坚持冬泳不放弃。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
今天市场来一趟,多多少少买一点。
回到家里量体重,公斤七十九点六,
早点还是自己做,大饼鸡蛋手擀面。

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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:40 | 只看该作者



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美食  发表于 2020-11-26 18:37
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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:41 | 只看该作者



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了解  发表于 2020-11-26 18:37
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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:41 | 只看该作者



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了解  发表于 2020-11-26 18:37
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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:42 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:42 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:43 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:43 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2020-11-26 15:44 | 只看该作者



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美食  发表于 2020-11-26 18:38
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发表于 2020-11-26 17:21 | 只看该作者
拿出音响开始走,此时想起周姐来,
要说年龄她不大,今年刚刚五十七。
身边泳友是榜样,坚持今天不容易,
泳友鼓励铭在心,坚持冬泳不放弃。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
今天市场来一趟,多多少少买一点!

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赞  发表于 2020-11-26 18:38
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11#
发表于 2020-11-26 18:38 | 只看该作者
快乐每一天
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发表于 2020-11-27 15:11 | 只看该作者
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