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辽河入海口盘锦冬泳人 !2020年8月26日罗大海《泳经薪火》

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发表于 2020-8-26 08:13 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2020年8月26日罗大海《泳经薪火》


2020年1月11日   辽河入海口盘锦冬泳人

    为什么想来盘锦?因在《泳经》这盘棋上,我游过珠江、钱塘江、长江、黄河、海河入海口,盘锦位于中国七大水系辽河入海口,就想如有机会一定要去盘锦。盘锦大米、盘锦芦苇、盘锦红海滩等享誉天下,不知冬泳如何?
     上午7点30分盘锦红海滩冬泳会长范红军,开车拉我去红海滩冬泳基地香水湖,和2位冬泳人下水。今天三九第3天,气温-13℃,水温0.5℃,冰池长25米,往返游了两圈。上岸后,把冻麻的手脚放在盛水的脸盆里,很快缓冻,然后在栈道上跑步回暖。
     9点30分,范红军开车拉我去兴隆台区中心公园冬泳基地转了转。盘锦市冬泳协会会长是迟宝国。
    10点到辽河大桥观望辽河。在和范会长的交谈中,他说:红海滩的碱蓬子菜,就是在风吹浪打太阳晒倔强峥嵘放红彩。盘锦市红海滩冬泳协会成立于2018年4月17日,120多人,大都是年轻人。我们以”红海滩“命名,就是要以红海滩精神,打出中国七大水系辽河入海口冬泳的特色。
     是的,我昨天在辽宁省冬泳赛场上,亲眼看到他们拿到3个第一,3个第二,获得50岁以内组团体第2名,奖牌拿了一大摞。我也和他们一起合影,分享快乐。
     但我还想看看他们的心灵。我问范红军你怎么想起来冬泳?他说,我有糖尿病。我顿感震惊,看你身材那么好怎么会?范红军1966年2月13日生人,老家山东德州。1997年查出糖尿病,2000年开始游泳,2001年在湿地公园参加冬泳,至今20年。他说,我通过冬泳,促进了胰岛素和对糖尿病、高血压的控制,没再发展。18年没有高血压,冬泳是我的拿手。但冬泳不能停糖尿病吃药打针,必须双管齐下,只是在服药质量多少上适当掌握。  
     由此回顾我一路东北行,遇到不少糖尿病冬泳人。原来东北三省是我国糖尿病高发区,尤其辽宁,据说糖尿病患者高达15%。不少冬泳人用冬泳向糖尿病和各种疾病抗争。我在此行第一站沈阳写下冬泳抗癌英雄赵金玉,在结束时,又从范红军身上看到多少“以冬泳向疾病抗争的人们”!
     11点到盘锦火车站,乘11点27分的D45次动车,下午1点8分到大连北。

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 楼主| 发表于 2020-8-26 08:14 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2020-8-26 08:30 编辑

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2020年1月11日   辽河入海口盘锦冬泳人




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 楼主| 发表于 2020-8-26 08:14 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2020-8-26 08:30 编辑

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2020年1月11日   辽河入海口盘锦冬泳人



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点赞  发表于 2020-8-28 16:44

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 楼主| 发表于 2020-8-26 08:14 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2020-8-26 08:31 编辑

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 楼主| 发表于 2020-8-26 08:15 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2020-8-26 08:31 编辑

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 楼主| 发表于 2020-8-26 08:32 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2020-8-26 08:33 编辑

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 楼主| 发表于 2020-8-26 08:39 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2020-8-26 08:41 编辑

罗大海和辽宁省盘锦市红海滩冬泳协会会长范红军




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发表于 2020-8-26 08:54 | 只看该作者
精彩!向罗老师致敬!

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发表于 2020-8-26 22:18 | 只看该作者
赞一个!分享了快乐!

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发表于 2020-8-27 13:42 | 只看该作者
你是最棒的

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发表于 2020-8-28 06:14 | 只看该作者

  欢迎你来石家庄游一游滹沱河。

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罗大海 + 20 好!多谢老哥!

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发表于 2020-8-29 13:54 | 只看该作者
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