20200611《我是怎样战胜三高的》

鱼象鱼

《我是怎样战胜三高的》
------青田县司法局   徐向阳


20190606，原北京师范大学校长、全国人大教科文卫委员会委员陆善镇先生在温州大摆八十大寿宴席之后专程来看望敝人，他说，“上午见到你和听了你的讲话，很是高兴。得知你同疾病作了坚实的斗争，取得了一些成效，特别是告别了三高。饮食要均衡，手部多运动。祝你在身体康复方面取得更大的成效！”
20120706，是敝人终生难忘的日子。我突发卒中，紧急送医，微创手术，昏迷十天，住院五月。出院的时候，诊断书上赫然写着：高血压三级（极高危组）。学校是学习的地方，而苦难就是一所学校。敝人卒中偏瘫，不能行走。天天面壁反思，渐渐地懂得了“病从口入”的道理，也知道了国内医学界的一个观点：“慢性病是不可治愈的”。而高血压就是慢性病，所以，高血压是不可治愈的。所有的路都被堵死了，只剩下最后一条吃素的路了。我也不知道吃素到底好不好，但我愿意用自己的身体试一试。于是，在
20130903那一天，我在电脑里写下一行字：从今天起无条件吃素一年，一年过后，再下结论“吃素到底好不好，要不要接着吃素”。那时候我天天测血压，不到半年，血压值改变了！天天都是80几到120几，这是正常值。于是我停止了吃药，结果也没有反弹。于是我知道了这是我饮食习惯改变的结果。只要我保持这样的习惯，就能远离三高。因此，吃素也由一开始的清苦，变成了清甜。如今的我，不仅戒酒断肉，还少盐少油，身心轻松自在。曾有同学喊我“食草男”，我也由一开始羞于谈自己吃素，变成现在只要有人愿意听我讲吃素，我就滔滔不绝口若悬河讲它个三天三夜。当然，敝人也无有劝人吃素的意思，只是讲一档自己的亲身经历，供热爱生活的您参考参考------
全国人大委员陆善镇先生八十大寿，虽然敝人惜乎闭关未能参加，但也没有闲着，赋诗一首祝寿：
满庭芳《祺籍祝寿》
------贺善镇大舅八十大寿
人生七十古来稀，
八十大寿喜上喜。
八八米寿半步遥，
百岁茶寿尤可期。
结语：马克•吐温说：“一个人一生应该记住两个日子，一是自己的生日，一是自己找到人生方向的日子。”故而------
20160827，末学生日，双喜临门！
中共青田县委组织部告示：今天是您光荣入党的纪念日，中共青田县委向您致以诚挚的祝贺。希望您牢记党员身份，讲党性，讲奉献，为幸福侨乡建设作出新贡献！
20130903敝人开始茹素之日！
各位看官，您呢？！

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阿弥陀佛！

汇泉湾泳客

凡事都不是绝对的，关于吃荤吃素因人而异，见仁见智。

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南无阿弥陀佛!

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【报喜】20200612，血压83-125，为鄙人有生最好状态！感恩！