钟教授的“惜命”法

香官愚叟

       抗非典老教授终南山用数十年时间，调查了几百名老年人的生活习惯，发现惜命最好的方法是“控制情绪”。怎样控制呢？他总结了“七心大法”，28个字，言简意深，朴实具体。请老人们记住：
      
           1、  面对现实
           2、  宽容大度
           3、  积极乐观
           4、  难得糊涂
           5、  闭目养神
           6、  培养爱好
           7、  学会遗忘

汇泉湾泳客

经典！

鱼象鱼

香官愚叟

汇泉湾泳客 发表于 2020-1-17 15:10
经典！

   谢谢版主点赞。

香官愚叟

鱼象鱼 发表于 2020-1-18 10:23

    感谢长老关注。

汇泉湾泳客

香官愚叟 发表于 2020-1-18 18:15
谢谢版主点赞。