我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------ 今天采访是老何！之一0一，【2736】

感激的人

12月12日

任何时候得把握，安全第一最重要！

昨晚我真包饺子，不多不少二十八，
吃完以后仔细看，数来数去剩十个。
二嫂和我各九个，我还鸡蛋西红柿，
这是喝酒特意做，当然让我全报销。
饭后出去溜溜弯，不多不少半小时，
回家还是看电视，睡觉还是九点半。
四点五十闹表叫，做完按摩我起床，
看看天气零下六，衣服没变出家门。
骑着车子奔水上，没觉太冷没出汗，
码头还是这些人，虽没灯光月亮圆。
大哥比我早一点，我脱衣服他上来，
嘴里喊着美极了，其他泳友一个样。
站在岸边我跳水，一个猛子好几米，
说凉当然不会假，痛快刺激也是真。
今天还游三十下，到了梯子停一会，
上下来回扎几下，那种感受好美妙。
上来热水冲身体，手脚立马得恢复，
乘此机会快穿衣，最后这手又冰凉。
赶快跑步卫生间，把手送到烘干机，
没有一会就暖和，兴高采烈迎队伍。
队伍两圈走挺快，也就用了四十五，
合影过后开始走，一左一右还她俩。
这个韩韩有意思，队伍就属她年轻，
磕磕绊绊总找她，二哥顿时来感慨。
任何时候得把握，安全第一最重要，
今天主题就是它，提醒自己和大家。
韩韩年轻还好办，摔它一跤无所谓，
年龄大点可注意，一不小心出大事。
这前几天在码头，老闫不料摔一跤，
现在还在家里养，一时半会很难好。
前天视频我看到，打球它也出人命，
量力而行是关键，小心小心最重要。
今天领头走三圈，我的脚步没偷懒，
二姨始终给鼓舞，老七始终做表率。
再看前面三个人，老吴丽丽小董姐，
跑步那叫真带劲，我们仍然快走行。
马上就要到桥头，小马喊出五十八，
再听老七喊遗憾，就差一秒五十七。
上桥我们举起手，这是炫耀是庆贺，
后面当然一个样，那是开心和快乐。
桥上接着来合影，大家脸上是笑容，
每天都是好心情，大家共同来享受。
合影过后开始走，我们继续举起手，
供血不足颈椎病，此时此刻在防治。
回到码头再合影，每天程序都这样，
大家感受这开心，大家享受这快乐。
合影过后来采访，今天采访是老何，
冬泳已经十五年，冬泳让他受益多。
他的快板打得好，段子那叫一个个，
跟他一起都是乐，绝对绝对是享受。
今天回家先推轮，还是我的三十下，
早点买个果子饼，十个饺子全下肚。

感激的人

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                                          哈哈，吃去大部分！

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任何时候得把握.安全第一最重要
今天主题就是它.提醒自己和大家!

山水游

我们的队伍向太阳