食醋漱口治溃疡 醋有杀菌解毒、降低血压、健美减肥消除疲劳、治疗失眠等功效。每日饭后半小时刷牙,清除口腔内残留物后,用10毫升食醋含漱,一日三次。此法用于治疗口腔溃疡效果很好,一般治疗3~5次,口腔溃疡即可治愈。 刘启华延缓脑功能衰退方 花生米45克,粳米60克,冰糖适量,同入沙锅内,加水煮至米烂汤稠,每晨空腹温热食之。 摘自《家庭保健报》 治花斑癣验方 补骨脂40克,95%医用酒精300毫升。补骨脂入酒精浸泡,待呈碘酒色即可使用。每日涂患处4~5次,连涂2~3天即可见效。摘自《中国中医药报》 治习惯性便秘方 炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。先把决明子以布包好后打碎,加水适量煎煮10分钟左右,冲入蜂蜜中搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。 摘自《健康报》 常吃茶水饭软化血管 用一块洁净的纱布包好绿茶1~3克,放入500至1000克开水浸泡4至9分钟,将茶包取出后,再将米放入茶水中,煮熟即可食用。 荐稿/马树强 摘自《健康之友》 枸杞治老年人口干 1.每晚睡前取枸杞30克,用冷水洗净,在口中细嚼咽下。2.枸杞10~30克,沸水冲泡后饮服。3.枸杞15~30克,大米30克,加适量水煮粥服食,每日一次。 文/王玉泽 摘自《健康咨询报》 治秋季口角炎 取20~30粒花椒,加水100毫升煮沸2分钟,待凉后用棉签蘸花椒水涂抹患处,每日3次,2~3天可痊愈。文/刁建钟 治胃下垂 龙眼肉(干品)10克,生姜(切片)3克,红枣10个。将龙眼肉、生姜、红枣放入沙锅,加水适量,先用大火煮沸,改用小火煮30分钟。早晚两次分服。 文/田英 治食欲不振 半夏10克,陈皮8克,茯苓12克,甘草6克,砂仁6克(后下),干姜8克,大枣10克。每日1剂,水煎,早晚服用。 治流行性感冒初期 葛根12克,苏子、杏仁、芍药、川芎各3克,干姜、甘草各2克。加水煎煮2次,将药汁混匀,每日3次饮服。 |