多位院士名医集体总结：不生病的10条铁律！非常难得

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山水游

健康常识

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定律一

郝万山：不生气，就不生病

“不生气就不生病”，这句话不是谣言，是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50年从医经验的总结。

生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢？美国亚特兰大疾病控制中心发现，90%的疾病都和精神压力有关。

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定律二

许良：不熬夜

定律三

于娟：不乱吃

定律四

王敏清：不能不动

定律五

何裕民：不较真

定律六

不过度伤心

定律七

支修益：不压抑自己

定律八

不透支自己

定律九

不要太操心

定律十

不能太孤独

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哦.不生病十条定律很好!学习了!