春泳如“揉面” ——罗大海《泳经》日记2019年4月4日

罗大海

罗大海《泳经》日记2019年4月4日

   春泳如“揉面”    

   每年“立春”后，从冬泳走进春天，就叫“春泳”了。春泳的感觉是春暖花开，气温水温不是那么凛冽，泳春水如沁心脾。2019年4月4日下午3点气温10度，退大潮。刮南风，水温又回到7度，和静哥、孺子牛等一起下海。走150步海水，趴下蛙泳83下，3分钟上岸。而静哥和孺子牛游到4个窗，13分钟。温暖阳光下的春泳，何止一个爽字了得，而是感觉像春水“揉面”，如蒸馒头要经过反复“揉面”。       

     春泳如“揉面”，以此比喻，因其中蕴含着一个春暖花开时节春泳健身的哲理。春泳，重在气温，水温对身体的摩擦揉搓像抚摸，给身体以柔软舒展的感觉。春水把身体揉来揉去，全身上下越揉越软，五脏六腑淋巴血脉肌肉轴里都和谐理顺。春泳给身体每天来一次“揉面”，身体会是一种怎样的柔软和发面循环？   

       特别是蛙泳双手抱水时像搂面，推手时像搜面，收腿团缩，一伸一展，一起一伏，全身用力。经过反复揉，面就合辙押韵了。也像洗衣板上洗衣服，双手揉搓，才去灰尘。我感觉每天光站着甩达着手走路，没有这个感觉。而每天到冰水里冬泳“揉面”，使我每次蛙泳都像在抱一个大饽饽，给我想着吃大饽饽的香甜。  

       春泳与冬泳比较，冬泳给身体的感觉是针灸。四季游泳四季水，还是各有千秋，这也是“冬泳四季的上善若水”吧：春泳如揉面，冬泳似针灸。夏泳为纳凉，秋泳爽悠悠。

     这就是“春泳桃花水”时节，有一种春风叫“春风拂面”，有一种胭脂叫”揉面奶”，有一种运动叫“柔道”，而春泳则如“揉面”，每天都要给身体一个柔软。

罗大海

罗大海《泳经》日记2019年4月4日
有一种春泳叫“揉面”  

罗大海

当有了春泳如“揉面”的认识，好像每一天都得游泳揉一揉。哪一天不游泳就等于画饼充饥。

小鱼儿外婆

太棒子了！春泳如“揉面”

罗大海

谢谢亲们！
每写一篇小文，真的不是一下子能写好的。如题目，是“春泳春水如揉面”好？还是“春泳如揉面”好？
    春泳如揉面，重在气温，水温对身体的摩擦揉搓，像抚摸，而不是像寒冬如针扎，砸的手，脚麻。春泳给身体的感觉柔软的舒展，冬泳给身体的感觉是针灸。四季游泳四季水，还是各有千秋，这也是“冬泳四季的上善若水”吧。

罗大海

春泳如揉面，冬泳似针灸。夏泳为纳凉，秋泳为丰收。

天天乐_DU2zS

罗大海 发表于 2019-4-7 06:20
春泳如揉面，冬泳似针灸。夏泳为纳凉，秋泳为丰收。

一個全新的註解，賦予冬泳（春泳）新的含意，太棒了！

小鱼儿外婆

罗大海 发表于 2019-4-7 06:02
谢谢亲们！
每写一篇小文，真的不是一下子能写好的。如题目，是“春泳春水如揉面”好？还是“春泳如揉面” ...

冬泳人zk

春泳如“揉面”，

罗大海

春泳如“揉面”，不仅是一个比喻，更是一个春暖花开时节春泳的健身哲理，其含义耐人寻味。

罗大海

春雨贵如油，春泳贵如酒。

罗大海

罗大海春泳

春雨贵如油，
春泳贵如酒。
谁与我同醉，
甘霖润心头。

浪花LN

加油，朋友！