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游泳后的9大发现 --作者 / 劈波斩浪

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1#
发表于 2017-3-1 06:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-3-1 06:12 编辑

游泳素有“运动之王”的美称,他能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤,老少皆宜。当你熟悉并掌握这项运动,你会发现游泳带给你的无限乐趣!
01
游泳后,你会发现这是唯一一项不会产生运动损伤的健身方式。
02
游泳后,你会发现自己怎么吃也不会胖,因为游泳能消耗大量卡路里!
你会发现你的皮肤好,气色更好了,因为游泳是一项不限时间、不限速度影响的有氧运动!
03
游泳后,你会发现所有压力得到舒缓,心情更加开朗愉悦,充满阳光!

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无所得 + 4 很给力!
牛弟的阿哥 + 2 赞一个!
2009Begin + 2
小鱼儿外婆 + 2
山水星 + 2 赞一个!

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2#
 楼主| 发表于 2017-3-1 06:12 | 只看该作者


04
游泳后,你会发现自己开始更在意自己和家人的身体健康,注重子女的运动培养,追求高品质的融洽生活。
05
游泳后,你会发现记忆力及身体免疫力提高了,因为游泳能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性!
06
游泳后,你会发现心肺功能增强了,因为游泳是克服心脏问题的最佳工具之一。

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最佳  发表于 2017-3-1 13:35
赞  发表于 2017-3-1 09:01
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3#
 楼主| 发表于 2017-3-1 06:12 | 只看该作者
07
游泳后,你会发现身体衰老延缓了,因为游泳对内脏器官的耐力锻炼效果远超其它锻炼项目,是最有效排除体内毒素和重金属的运动,没有之一!
08
游泳后,你会发现开始放下手机,与泳友开始更多面对面交流,游泳让你认识了许多志同道合的新朋友,游泳是最健康的社交方式。
09
游泳后,你会发现节假日也不用去拥挤热门的旅游景点,而是在泳池寻找舒爽,挑战自我,享受追寻游泳快乐的过程才是最好的旅行。

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游泳是最健康快乐的  发表于 2017-3-1 13:37
赞  发表于 2017-3-1 09:01

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参与人数 1威望 +1 收起 理由
2009Begin + 1

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4#
发表于 2017-3-1 08:57 | 只看该作者
的的确确好处多。
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5#
发表于 2017-3-1 09:02 | 只看该作者
充满阳光
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6#
发表于 2017-3-1 09:25 | 只看该作者
游泳的好处说不完
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7#
发表于 2017-3-1 09:44 | 只看该作者
游泳乃最好的运动!
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8#
发表于 2017-3-1 09:49 | 只看该作者
      
游泳-----运动之王
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9#
发表于 2017-3-1 11:01 | 只看该作者
游泳-----运动之王
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10#
发表于 2017-3-1 11:37 | 只看该作者
好处多多快来游泳
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11#
发表于 2017-3-1 13:38 | 只看该作者
游泳是最健康快乐的
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12#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:25 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2017-3-1 08:57
的的确确好处多。

谢谢老朋友老兵新传第一时间关注、点评
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13#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:25 | 只看该作者
山水游 发表于 2017-3-1 09:02
充满阳光

谢谢老朋友关注、点评
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14#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:25 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2017-3-1 09:25
游泳的好处说不完

谢谢老朋友关注、点评
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15#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:25 | 只看该作者
邺风洹波 发表于 2017-3-1 09:44
游泳乃最好的运动!

谢谢老朋友关注、点评
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16#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:26 | 只看该作者
山苗 发表于 2017-3-1 11:01
游泳-----运动之王

谢谢老朋友关注、点评
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17#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:26 | 只看该作者
老虫 发表于 2017-3-1 11:37
好处多多快来游泳

谢谢老朋友关注、点评
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18#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:26 | 只看该作者
小鱼儿外婆 发表于 2017-3-1 13:38
游泳是最健康快乐的

谢谢老朋友关注、点评
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19#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:28 | 只看该作者
山水星 发表于 2017-3-1 09:49
游泳-----运动之王

谢谢老朋友山水星关注、点评,版主好!
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20#
 楼主| 发表于 2017-3-1 14:29 | 只看该作者
山水星 发表于 2017-3-1 09:49
游泳-----运动之王

谢谢老朋友山水星关注、点评,版主好!
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