乌鲁木齐：将冬泳进行到底

上海人

将冬泳进行到底(图)

2016-01-23 10:22:00　来源: 新疆日报(乌鲁木齐)

本报记者/贾春霞

　　1月18日，乌鲁木齐上空雪花飞舞，室外已达零下十几摄氏度。如往常一样，身穿蓝色户外装的任茂谷来到了红山冬泳俱乐部。换上泳衣，在冰天雪地里做了几分钟热身运动后，戴上泳镜，调整一下呼吸，双手扶着栏杆，一步步从容地走进游泳池中，开始在冰冷刺骨的水中畅游。

　　作为一名有着16年冬泳经验的冬泳者，任茂谷直言，冬泳时每一次下水，都是对意志品质的考验。自己虽坚持多年，但三九天走到游泳池时，内心还是有些犹豫，有时甚至要进行一番思想斗争。

　　“进入水中，铺天盖地的寒冷像一枚枚钢针，扎着每一个神经细胞。特别是额头，就像一块冰冷的钢板猛然拍到天灵盖上，那种寒痛直入骨髓。”上岸后，任茂谷描述刚才入水时的感受。既然如此，多年来坚持冬泳的动力何在呢？

　　“勇气，活力，挑战自我”红山冬泳俱乐部办公室门前几个鲜红大字似在解答记者的疑惑。“过程虽然痛苦，但结果很美好。”10多年对冬泳乐此不疲，任茂谷对其好处自然体会较深。在他看来，冬泳是冬季最好的健身项目，经常坚持冬泳不但能磨炼人的意志，增强人体的抗寒能力，而且有利于人体的血液循环。

　　任茂谷虽然乐水，但真正意义上的游泳始于2000年，而且出于治病需要。多年前，任茂谷颈椎严重变形，不能久坐。在中医建议下，他成为游泳俱乐部的一员。有一天，在红山游逛时，他看到山下露天游泳池里不少人在游泳，当即兴奋得一路小跑到那里要买票游泳。对方告知他这是冬泳俱乐部，不卖票。但看到别人畅快地在水中游来游去，任茂谷想过过“水瘾”，于是请求一试。在众人的欢笑声中，他走向泳池。

　　“当时是4月份，游泳池的水温只有十三四度，但那天阳光很好。我一猛子下去就游了500米。上岸后，虽然身体冷得有些发抖，但有一种释放了身心压力的舒适快感。”时隔多年，任茂谷对当时情景记忆犹新。

　　从此，游泳成为任茂谷生活中不可或缺的一部分。无论严寒酷暑，刮风下雨，几乎日日不断。任茂谷对冬泳更是到了近乎迷恋的程度。


　　除了在泳池游，任茂谷还在全国各地的大江大湖里锤炼自己。黄河、长江、镜泊湖、和田河、塔里木河、红雁池水库等都成了他的训练基地。冬泳不仅改善了他的身体机能，而且给了他挑战自我的勇气和毅力。

　　2002年9月、2004年7月，任茂谷成功横渡博斯腾湖和乌伦古湖，完成了对人生极限的挑战。在银行工作的他还以自己游泳经历为题材，出版了长篇散文集《心在横渡》，抒写一个游泳爱好者的人生感悟。

　　“冬泳强健了我的体魄，给了我战胜困难的勇气和力量，我要将冬泳进行到底。”今年52岁的任茂谷坚定地说。

邺风洹波

将冬泳进行到底

KK搏浪

冬泳，追求的是健康，收获的是快乐。

快乐海洋

健康幸福快乐的冬泳人

牛弟的阿哥

精灵企鹅

桂平老山

将冬泳进行到底！赞！

快活鱼

上海人

邺风洹波 发表于 2016-1-28 11:18
将冬泳进行到底

谢谢邺风洹波长老好朋友在第一时间的关注和评论。

上海人

KK搏浪 发表于 2016-1-28 11:22
冬泳，追求的是健康，收获的是快乐。

说的太对了，谢谢kk博浪版主的关注和评论。

上海人

快乐海洋 发表于 2016-1-28 11:47
健康幸福快乐的冬泳人

说得对，谢谢黄金长老的关注和评论。

上海人

牛弟的阿哥 发表于 2016-1-28 11:50

谢谢牛弟阿哥的关注和点赞。

上海人

精灵企鹅 发表于 2016-1-28 14:05

谢谢好朋友的关注、支持和鼓励！——

上海人

桂平老山 发表于 2016-1-28 15:07
将冬泳进行到底！赞！

谢谢桂平老山版主的关注、评论和点赞。

上海人

快活鱼 发表于 2016-1-28 18:52

谢谢快活鱼朋友的关注和点赞。

合肥冬泳

分享了快乐！

快乐海洋

上海人 发表于 2016-1-28 19:20
说得对，谢谢黄金长老的关注和评论。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2016-1-28 19:21
谢谢牛弟阿哥的关注和点赞。