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曹县冬泳爱好者用冬泳迎接冬天的到来
来源:中国山东网菏泽频道 作者:陈志刚 曹璇 2015/11/9 11:20:27
中国山东网菏泽频道11月9日讯(记者 陈志刚 曹璇 通讯员 李伯纪)自古以来,立冬就被我国劳动人民所重视,各地庆祝活动也丰富多彩。有意思的是,曹县冬泳爱好者用冬泳这种方式迎接冬天的到来。俗话说“立冬一日,水冷三分”,当我们在岸上穿着厚厚的衣服瑟瑟发抖时,他们却穿着泳装在冰冷的水中畅游自如,这就是冬泳的魅力。
早晨7点钟不到曹县30多名冬泳爱好者陆续来到位于八里湾风景区的人工湖。参加这次活动的不但有60多岁的老人还有众多的女士。声势浩大的活动引来曹县电视台和多家新闻媒体的关注。下水前记者专题采访了曹县冬泳俱乐部的领头人范学义先生。他说:“县委县政府为我们提供很好的游泳条件,但是近一段时间水质有所下降,希望有关企业和广大居民都要为保持好的水质而努力,保护好我们的环境。”本次活动旨在通过冬泳畅游唤醒大家保护生态环境的意识。
冬泳是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的好方法。冬泳人李丽深有感触的说:“通过冬泳她多年的高血压、肠炎、冷空气过敏痊愈啦”。据专家介绍,冬泳对高血压有一定的调节作用;在一定范围内降低高血脂和高胆固醇。冬泳可以增加血管弹性,加速血流速度。可以减少与推迟动脉硬化,预防血栓的形成和冠状动脉梗塞。冬泳还有增强自身的免疫力和促进内分泌的作用。人体在接受强冷剌激后,通过神经系统立即反映到脑下垂体、肾上腺、胰腺、性腺等腺体,各腺体则分泌相应的激素,再通过相应的神经中枢调整相应器官生理功能,建立新的平衡。而这些腺体的分泌即可增强人体的免疫力,并能产生愉悦的感觉。总之,冬泳是一项磨练意志,强身健体的好活动
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